Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой и бессонницей при неврозе? — вопрос №846151

Аноним, 39 лет, женский пол
07 февраля 2023 г. в 14:47
Здравствуйте! Я испытываю трудности со сном после диагноза РМЖ. Просыпаюсь от сильного испуга, ощущаю тревогу, по телу возникают онемение и дрожь. Принимаю эсциталопрам и тритико, а раньше мебикар помогал снизить тревогу, но сейчас это не помогает. Возможно, стоит попробовать фенибут или изменить дозировки назначения?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Тревога и бессонница действительно могут быть тяжелыми спутниками при неврозе, особенно в вашем случае. Фенибут может быть вариантом, однако, необходимо тщательно взвесить его применение из-за риска зависимости. Позанимайтесь обсуждением с вашим лечащим врачом возможности изменения дозировок эсциталопрама и тритико или назначения других препаратов. Также в дополнение к медикаментозной терапии может быть полезно рассмотреть методы релаксации, такие как медитация или дыхательные практики, которые могут помочь снизить уровень тревоги и улучшить качество сна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимаю, что вы испытываете серьезные трудности, и это может негативно сказываться на качестве жизни. Тревога и бессонница могут быть связанны как с психологической, так и с физической стороной вашего состояния. Эсциталопрам и трицклофен действительно могут помочь в борьбе с тревогой, но иногда лекарства требуют корректировки дозировки или выбора другого препарата. Фенибут может быть эффективен, однако стоит помнить, что его использование может вызвать зависимость и должен назначаться только врачом. Рекомендую вам обсудить с вашим лечащим врачом возможность изменения дозировок текущих препаратов или назначения других, более подходящих для вашего состояния. Кроме того, полезно интегрировать методы психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь вам справиться с тревожностью и бессонницей. Также стоит обратить внимание на режим сна: создание спокойной обстановки перед сном, соблюдение режима ложиться и вставать в одно и то же время, избегание стимуляторов, таких как кофе и никотин, в вечернее время могут оказать положительное влияние. Помните, что важна комплексная работа над вашим состоянием. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам для получения поддержки и рекомендаций.

Похожие вопросы
Каков источник моей тревоги?
Аноним, 26 лет, мужской пол
10 мая 2023 г. в 14:32
Здравствуйте! У меня остались тревожные ощущения в груди по утрам после прекращения приема препаратов. Один врач считает, что это может быть связано с...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Аноним, 36 лет
07 марта 2024 г. в 17:56
Я страдаю от бессонницы уже 2,5 недели из-за приема Эсциталопрама. Принимал Атаракс, но после отмены не смог уснуть нормальным образом. Теперь сплю по...
2 ответа
Как правильно снизить дозу триттико?
Аноним, 31 год, женский пол
10 апреля 2023 г. в 17:12
Здравствуйте, я принимаю триттико в дозе 2/3 на ночь почти 5 месяцев. Как мне правильно уменьшить дозу этого препарата, так как я использую его для...
2 ответа
Какие препараты от тревожности лучше всего?
Аноним, 39 лет, женский пол
24 ноября 2023 г. в 19:20
Здравствуйте, у меня постоянная тревога, раздражительность и панические атаки. Я проходила лечение у психотерапевтов и неврологов, но препараты,...
2 ответа
Как исправить проблемы со сном и тревожностью?
Аноним, 32 года, женский пол
19 сентября 2023 г. в 21:43
Здравствуйте! У меня была проблема с бессонницей и тревожностью, невролог порекомендовал атаракс, который помог, но сном так и не наладилось. Психиатр...
2 ответа
Какой препарат можно принимать на ночь при неврозе и тревоге?
Аноним, 38 лет, женский пол
07 января 2024 г. в 15:13
У меня невроз и вегетососудистая дистония. Невролог назначил грандоксин три раза в день, он мне помогает, но я не могу уснуть ночью. Атаракс также...
2 ответа
Как справиться с бессонницей при лечении Ципралексом?
Аноним, 28 лет, женский пол
04 марта 2023 г. в 13:07
Здравствуйте! У меня снова началась бессонница, которая периодически появляется уже три года. Недавно начала принимать Ципралекс, и хотя тревога...
2 ответа
Что делать при бессоннице и гриппе?
Аноним, женский пол
24 марта 2024 г. в 02:13
Здравствуйте! У меня сложный период расставания и я болею гриппом. Второй день не могу уснуть, пульс повышен, а в ушах стучит сердце. В прошлом у меня...
2 ответа
Почему возникает страх удушья?
Аноним
26 ноября 2023 г. в 17:40
Здравствуйте. Мне 36 лет. У меня возникли проблемы с дыханием, начавшиеся с невроза, тревоги и бессонницы. Я испытываю страх удушья, ощущение, что не...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревогой и нарушениями сна?
Юлия, 18 лет, женский пол
13 октября 2021 г. в 11:18
Добрый день,меня беспокоит постоянная тревога. Я не могу спокойно засыпать,просыпаюсь часто среди ночи,с утра просыпаюсь и сердце сразу бьётся очень...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Москва
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут