Как справиться с синдромом отмены и бессонницей? — вопрос №499477

Резкое прекращение приема ципралекса после двухнедельного курса может вызвать некоторые временные дискомфорты, но серьезный синдром отмены маловероятен. Для борьбы с бессонницей и внутренней дрожью стоит рассмотреть ведение дневника сна и соблюдение режима сна, а также добавление регулярных простых физических упражнений. Также может быть полезно проконсультироваться с психотерапевтом для оценки и коррекции подхода к терапии, чтобы вам подобрали другие качественные методы для стабилизации состояния и улучшения сна. Важно не забывать учитывать и ваше общее состояние, включая скачки давления.

После короткого курса ципралекса вероятность синдрома отмены минимальна, но возможны временные дискомфорты. Рекомендуется постепенно снижать дозировку и продолжить консультации с врачом. Для улучшения сна и стабилизации состояния можно рассмотреть когнитивно-поведенческую терапию и методы релаксации, но важно обсудить это с вашим лечащим врачом.