ДОКТУ
Спроси врача
Консультация психотерапевта онлайн
Как справиться с сильной тревожностью на публике?
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с сильной тревожностью на публике? — вопрос №1316884
Аноним
16 октября 2024 г. в 13:12
Здравствуйте, у меня возникают неприятные физические симптомы, когда я волнуюсь, например, когда сдаю экзамены или выступаю на публике. У меня холодеют руки, бьется сердце, появляется жар и на лице появляются красные пятна. Я не могу нормально отвечать на вопросы, чувствую ступор. Я начала принимать глицин, но стало только хуже. Мне 19 лет, и я не знаю, справлюсь ли я с этим самостоятельно или мне нужна помощь врача.
Ответы врачей
Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн