Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с ревностью и тревогой?

Вопрос закрыт

Как справиться с ревностью и тревогой? — вопрос №475123

Аноним

09 февраля 2021 г. в 11:18

У меня постоянные подозрения насчет мужа, и хоть я понимаю, что это неправильно, не могу избавиться от этого чувства. Мы вместе почти три года, и у него не было ни малейших намеков на измену, но я все равно тревожусь. Он пытался меня успокоить, но ничего не помогает, и я боюсь, что он не выдержит и уйдет. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте начать с самой себя и понять причины ваших чувств. Возможно, стоит обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в ваших эмоциях и научиться справляться с ревностью и тревогой. Открытое общение с мужем также может помочь, обсудите свои чувства и страхи.

10 февраля 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Для начала важно понять, что тревога и ревность могут быть связаны с вашими прежними переживаниями или низкой самооценкой. Обсуждение ваших эмоций с психотерапевтом поможет выявить корни этих чувств. Постарайтесь также попробовать заняться собой, развивайте свои увлечения и интересы, это может отвлечь вас от негативных мыслей. Кроме того, регулярные совместные действия с мужем, такие как прогулки или занятия спортом, могут укрепить вашу связь и повысить доверие.

10 февраля 2021 г.

Аноним, 25 лет, женский пол

10 ноября 2024 г. в 17:10

Я испытываю трудности в отношениях с молодым человеком, который проявляет ревность и зависит от своей матери. Это сильно влияет на моё психологическое...

2 ответа

Как справиться с ревностью и истериками в отношениях?

Аноним

02 февраля 2023 г. в 14:23

Здравствуйте, у меня возникают сильные приступы ревности к молодому человеку, и я начинаю истерить на пустом месте. Мы живем вместе, и у меня возникли...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями и страхами в отношениях?

Аноним

02 августа 2023 г. в 12:32

Здравствуйте. Я испытала трудности в отношениях с молодым человеком, и теперь постоянно мучаюсь ревностью и навязчивыми мыслями о его прошлом. Я...

2 ответа

Как справиться с истериками и вернуть мужчину?

Аноним

26 мая 2019 г. в 19:56

Здравствуйте, мне 28 лет, и у меня возникли проблемы в отношениях с мужчиной, с которым я встречаюсь уже два года. Сначала все было хорошо, но после...

2 ответа

Как справиться с болезненной ревностью?

Аноним

26 апреля 2024 г. в 02:09

Здравствуйте, у меня есть мучительная проблема с ревностью к мужу, которая кажется абсолютно беспочвенной. Я чувствую себя некомфортно и теряю...

2 ответа

Как справиться с ревностью в отношениях?

Аноним

20 июня 2019 г. в 01:21

Здравствуйте, доктор. Я испытываю сильные приступы ревности к своему мужу, несмотря на то что у нас нет явных причин для этого. Бывают моменты, когда...

2 ответа

Как справиться с ревностью и осенней депрессией?

Аноним

07 февраля 2016 г. в 16:33

Я чувствую, что ревность мешает мне спокойно жить. Мы с парнем встречаемся три года, и каждый осенний сезон у меня возникают приступы ревности,...

2 ответа

Как справиться с негативными эмоциями в отношениях?

Аноним

23 января 2023 г. в 14:52

Я постоянно испытываю недовольство и негативные эмоции по отношению к своему мужу. Мне не нравится, что он смотрит на других девушек, сидит за...

2 ответа

Как справиться с ревностью и страхами в отношениях?

Аноним

11 января 2020 г. в 15:38

Я испытываю ревность и страх в отношении своего парня после начала его новой работы. Мы мало общаемся, и я переживаю, что он может кого-то найти. Как...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним

28 июля 2024 г. в 12:35

Здравствуйте! У меня постоянные мучительные чувства ревности к мужу. Я не могу смириться с его общением с другими девушками, и это вызывает огромный...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут