Вопрос закрыт

Как справиться с разными сексуальными потребностями в браке? — вопрос №1505765

Аноним, 31 год, женский пол
05 апреля 2025 г. в 20:42
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, советом. Я замужем 12 лет, и у меня с мужем постоянные ссоры из-за различий в сексуальном влечении. Мужу нужно заниматься сексом каждый день, а мне хватает нескольких раз в неделю. Мы договорились заниматься интимом примерно через день, и это нас устраивает. Но иногда из-за менструального цикла или плохого самочувствия я пропускаю. Тогда муж обижается, игнорирует меня весь день и заставляет чувствовать виноватой. К вечеру же я снова «любимая жена», потому что ему нужно «справить нужду». Мне эти ситуации очень надоели. Я чувствую себя ужасно, ведь нужна мужу только когда есть сексуальная потребность. В период месячных, когда недели интим отсутствует, я дома чувствую себя как пустое место.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Различия в сексуальных потребностях — это нормальная часть отношений, особенно при длительном браке. Важно продолжать развивать диалог с мужем, где можно без упрёков и обвинений открыто говорить о своих чувствах и потребностях. Кроме уже предложенных рекомендаций, стоит обратить внимание на совместное времяпрепровождение и другие формы проявления близости — например, массаж, объятия, совместные хобби, эмоциональное общение без сексуальной цели. Это поможет вашему мужу чувствовать близость даже в периоды воздержания. Также может быть полезным совместное участие в консультациях психолога, чтобы научиться справляться с негативными эмоциями и выражать поддержку без давления. Если реакции мужа причиняют вам серьёзный дискомфорт, важна проработка этого вопроса в паре, чтобы избежать формирования нездоровых паттернов поведения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация — достаточно распространённая проблема в отношениях, связанная с различиями в сексуальных потребностях и эмоциональной близости. Важно понимать, что сексуальное желание у каждого человека уникально и может меняться в зависимости от психофизиологических факторов, в том числе гормонального цикла, стресса, здоровья и эмоционального состояния. Вашему мужу, судя по описанию, секс служит не только физической потребностью, но и способом подтверждения эмоциональной близости и важности для него, в то время как для Вас интимная близость связана с другими эмоциональными составляющими и частотой, которой хватает для комфорта. Рекомендации, которые могут помочь: Открытый и честный диалог. Постарайтесь обсудить с мужем не только частоту секса, но и то, как вы оба ощущаете себя в эти моменты, какие эмоции испытываете при отклонении от графика, чтобы понять внутренние мотивы и страхи друг друга. Психологическая поддержка. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу или сексологу, который поможет выявить и проработать внутренние установки, страхи и ожидания с обеих сторон, а также поможет научиться выражать потребности и уважать границы партнёра. Поиск компромисса. Ваша договорённость о сексе через день — уже шаг к компромиссу. Однако важно, чтобы эта схема была гибкой и уважала период, когда Ваше самочувствие или цикл не позволяют быть близкими. Альтернативные способы близости. Рассмотрите возможность эмоциональной близости, нежности, общения и уделения времени друг другу без обязательного перехода к сексу. Это поможет вашему мужу не чувствовать отверженным, а Вам — сохранить комфорт. Работа с негативными реакциями. Игнорирование и обвинения вредны для отношений. Объясните мужу, как это на Вас влияет и попросите поддерживать доверительную атмосферу без манипуляций и обид. Помните, что отношения строятся на взаимном уважении и понимании. Любовь не должна определяться исключительно через сексуальное взаимодействие, а также важно, чтобы обе стороны чувствовали себя желанными и комфортными.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и нарушением сна?
Аноним, 27 лет, женский пол
13 января 2025 г. в 20:07
Мне 27 лет, живу с молодым человеком уже 8 месяцев. Он работает посменно, из-за чего его график часто меняется, и он иногда уходит из дома ночью по...
2 ответа
Какие анализы сдать при появлении чёрных волос на гормональных зонах?
Аноним, 31 год, женский пол
03 февраля 2025 г. в 23:28
Женщина 31 года заметила появление чёрных волос на внутренней части бедра и на лице (усики и подбородок). Хочет узнать, какие гормоны нужно сдать и...
2 ответа
Как справиться с депрессией и тревогой перед месячными?
Аноним, 39 лет, мужской пол
18 февраля 2025 г. в 11:52
У меня перед месячными появляется депрессия, постоянные стрессовые состояния, тревога и страх. Как можно с этим справиться и уменьшить эти неприятные...
2 ответа
Как справиться с постоянным самоанализом и неуверенностью в общении?
Аноним, женский пол
27 апреля 2025 г. в 23:11
Здравствуйте! Долгое время меня мучают постоянные мысли о том, что я могла бы сказать или сделать иначе, но меня часто одолевает страх и неуверенность...
2 ответа
Повышение давления от волнения: это возможно?
Аноним, 54 года, женский пол
17 октября 2022 г. в 20:11
Может ли от волнения подняться давление? Я перепроверила своё давление и увидела 140/90, хотя раньше у меня было нормальное давление. Я в возрасте 54...
2 ответа
Почему у нас проблемы с сексом?
Аноним
30 июня 2017 г. в 20:29
Здравствуйте. Мне 22 года, у меня годовые отношения с девушкой, но за последние три месяца у нас возникли серьезные проблемы с сексом. Она часто...
2 ответа
Почему возникли проблемы с эрекцией?
Аноним, 27 лет, мужской пол
15 июня 2021 г. в 17:00
Добрый вечер. Мне 27 лет, и у меня возникли проблемы с эрекцией. Раньше я мог заниматься сексом несколько раз в день, но теперь после первого оргазма...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции и преждевременной эякуляции?
Аноним, 21 год, мужской пол
18 марта 2019 г. в 16:06
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с эрекцией и преждевременной эякуляцией. Мне 21 год, у меня не было половой активности больше года, и вот я...
2 ответа
Как справиться с вторичной аменореей и стрессом?
Аноним, 34 года, женский пол
18 января 2017 г. в 11:22
Здравствуйте, у меня уже 1,5 года отсутствуют месячные, начались скудные выделения и увеличился цикл после снижения веса и стрессов. Врачи говорят,...
2 ответа
Как стресс влияет на задержку месячных?
Алена, 24 года, женский пол
17 января 2025 г. в 08:57
Здравствуйте, последний раз месячные были 20.11 и закончились через 5 дней, в начале декабря был довольно сильный стресс и пришлось пить Афобазол, не...
Нет ответов
Сексологи онлайн
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.
    58 ответов
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Тулупов Дмитрий Станиславович - Москва
    Тулупов Дмитрий Станиславович
    Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Психоаналитик, Гипнолог
    Стаж 10 лет
    Тулупов Дмитрий Станиславович — психолог, психотерапевт, сексолог, психоаналитик, гипнолог, со стажем 10 лет. Принимает в клинике: Пензенская районная больница. Пациенты оставили 3 отзыва о враче на нашем сайте.
    36 ответов
Ответим за 17 минут