Калининград
Вопрос закрыт

Как справиться с раздражительностью и семейными проблемами? — вопрос №386046

Аноним
05 апреля 2020 г. в 19:35
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с раздражительностью, я часто срываюсь на близких, особенно на мужа и маму. Хотя с маленькой дочкой все хорошо. Я понимаю, что нужно что-то менять, но не знаю, с чего начать. К кому мне обратиться за помощью?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к семейному психологу или психотерапевту. Они помогут вам разобраться в причинах раздражительности и научат эффективным методам общения с близкими.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Психолог действительно может помочь вам и вашей семье справиться с этими проблемами. Дополнительно, стоит рассмотреть возможность участия в группах поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями с другими людьми и услышать их опыт в похожих ситуациях.

Похожие вопросы
Как справиться с ревностью к собакам?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 января 2022 г. в 02:37
Я ревную мужа к собакам и это меня сильно беспокоит. Я нервничаю, срываюсь на него и даже злюсь на собак. Как мне с этим справиться? Могут ли помочь...
2 ответа
Почему я становлюсь злой, переходя порог квартиры?
Аноним, 18 лет, женский пол
25 мая 2024 г. в 11:26
Каждый раз, как только я перехожу порог квартиры, у меня возникает злость и усталость. Моя семья, особенно мама, это замечает и недовольна моим...
2 ответа
Как справиться с постоянной обидой?
Аноним
11 октября 2019 г. в 02:54
Здравствуйте! Я чувствую постоянную обиду из-за неприятных ситуаций, которые происходят в моей жизни. Вчера произошёл конфликт в православном храме,...
2 ответа
Как справиться с внутренним раздражением?
Аноним
18 декабря 2016 г. в 11:32
Здравствуйте! У меня возникло внутреннее раздражение из-за долгого пребывания гостей в доме, особенно тети с новорожденным. Я испытываю дискомфорт от...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью к маме?
Аноним
06 мая 2020 г. в 22:44
Меня беспокоит моя сильная раздражительность по отношению к маме. Я не могу показать ей свои чувства, даже несмотря на то, что дорожу ею и люблю. У...
2 ответа
Как справиться с яростью и злостью?
Аноним
18 июля 2021 г. в 15:45
Как я могу справиться с нарастающим чувством ярости и злости, связанным с жизнью с отцом, учитывая, что не могу открыто выразить свои обиды?
2 ответа
Почему я раздражительна, когда муж приходит домой?
Аноним
14 марта 2016 г. в 23:23
Здравствуйте, я замужем второй год, и когда мой муж на работе, я сильно скучаю по нему. Но как только он возвращается домой, я становлюсь...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и гневом?
Аноним
15 октября 2018 г. в 12:25
Здравствуйте! Я очень эмоциональный и вспыльчивый человек. Я быстро реагирую на ситуации с раздражением и гневом, и это влияет на моих близких. Как...
2 ответа
Как изменить свое поведение и научиться сдерживать эмоции?
Аноним
01 мая 2021 г. в 11:20
Здравствуйте! Мне 21 год, у меня есть муж и маленький ребенок. Я часто ссорюсь с окружающими, включая мужа и свекровь, и очень эмоциональна. Это...
2 ответа
Как справиться с подавленными эмоциями и семейными конфликтами?
Марина, 65 лет, женский пол
22 июля 2021 г. в 20:33
Здравствуйте! У меня больше проблемы в семье научите куда девать не выскозаные эмоции теперь по порядку у меня самого детства откладывались не...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Калининград
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Калининград
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут