Старый Оскол
Вопрос закрыт

Почему я раздражительна, когда муж приходит домой? — вопрос №16589

Аноним
14 марта 2016 г. в 23:23
Здравствуйте, я замужем второй год, и когда мой муж на работе, я сильно скучаю по нему. Но как только он возвращается домой, я становлюсь раздражительной и не могу понять, с чем это связано.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства могут быть связаны с утомлением или стрессом, накопившимся за день. Это нормально испытывать разные эмоции в присутствии близких. Возможно, стоит обсудить свои чувства с мужем и постараться найти способы расслабляться в его компании.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Причины вашей раздражительности могут быть многогранными. Важно рассмотреть несколько аспектов. Первое - это изменение эмоциональной атмосферы в доме, когда муж приходит. Возможно, вы чувствуете психологическое переполнение от тоски и ожидания, и когда он появляется, возникает некий конфликт между тем, что вы ожидали, и реальностью. Второе - пересечение ваших ожиданий о совместном времяпрепровождении и реальным состоянием дел. Стоит подумать о том, возможно ли это, чтобы ваши ожидания от общения с мужем были слишком высокими? Также обратите внимание на свое общее состояние. Это может быть связано с уровнем стресса на работе или в домашних делах. Попробуйте заранее планировать совместные занятия, которые будут приносить удовольствие и радость обоим. Обсуждение ожиданий и открытое общение с мужем может помочь прояснить ваши чувства. Возможно, стоит также исследовать практики расслабления, такие как медитация или совместная физическая активность, что может улучшить эмоциональное состояние и укрепить вашу связь.

Похожие вопросы
Как научиться контролировать свои эмоции?
Аноним, 32 года
06 февраля 2022 г. в 22:44
В последнее время я стала очень нервной и срываюсь на семью. На работе всё в порядке, но дома часто недовольна и кричу на детей и мужа. Раньше я такой...
2 ответа
Как справиться с ревностью к собакам?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 января 2022 г. в 02:37
Я ревную мужа к собакам и это меня сильно беспокоит. Я нервничаю, срываюсь на него и даже злюсь на собак. Как мне с этим справиться? Могут ли помочь...
2 ответа
Как справиться с гневом и раздражением?
Аноним, 34 года, женский пол
27 августа 2022 г. в 20:37
Мне очень сложно справляться с гневом, который накапливается из-за родственников моего мужа. Я не могу открыто высказать свои чувства мужу, так как...
2 ответа
Как справиться с постоянной обидой?
Аноним
11 октября 2019 г. в 02:54
Здравствуйте! Я чувствую постоянную обиду из-за неприятных ситуаций, которые происходят в моей жизни. Вчера произошёл конфликт в православном храме,...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью к маме?
Аноним
06 мая 2020 г. в 22:44
Меня беспокоит моя сильная раздражительность по отношению к маме. Я не могу показать ей свои чувства, даже несмотря на то, что дорожу ею и люблю. У...
2 ответа
Как справиться с внутренними конфликтами?
Аноним
25 сентября 2017 г. в 22:56
Я переживаю постоянные конфликты с отцом с детства, что вызывает у меня сильные эмоции и чувство истощенности. Как мне справиться с этим и не...
2 ответа
Как справиться с яростью и злостью?
Аноним
18 июля 2021 г. в 15:45
Как я могу справиться с нарастающим чувством ярости и злости, связанным с жизнью с отцом, учитывая, что не могу открыто выразить свои обиды?
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и гневом?
Аноним
15 октября 2018 г. в 12:25
Здравствуйте! Я очень эмоциональный и вспыльчивый человек. Я быстро реагирую на ситуации с раздражением и гневом, и это влияет на моих близких. Как...
2 ответа
Как справиться с нервными срывами?
Денис, 29 лет, мужской пол
28 марта 2022 г. в 23:53
Здравствуйте! Такая проблема у меня, постоянные нервные срывы бывают. Могу кулаком несколько раз ударить по стене. Кричу в этот момент на себя и бью...
2 ответа
Как справиться с подавленными эмоциями и семейными конфликтами?
Марина, 65 лет, женский пол
22 июля 2021 г. в 20:33
Здравствуйте! У меня больше проблемы в семье научите куда девать не выскозаные эмоции теперь по порядку у меня самого детства откладывались не...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Старый Оскол
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Старый Оскол
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут