Псков

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с постоянным страхом смерти?

Вопрос закрыт

Как справиться с постоянным страхом смерти? — вопрос №620692

Аноним, 29 лет, женский пол

17 марта 2022 г. в 16:41

Здравствуйте! Я испытываю сильный страх смерти после утрат и тяжелых событий в жизни. У меня постоянные тревоги о здоровье и страшные диагнозы, хотя анализы показывают норму. Как мне справиться с этим состоянием и начать чувствовать себя лучше?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту, психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться с вашими страхами и тревогами. Также полезно заниматься физической активностью и практиковать методы релаксации, такие как медитация.

19 марта 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психологу или психотерапевту, но и рассмотреть возможность участия в группах поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями с людьми, находящимися в похожей ситуации. Также попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои мысли и страхи, это может помочь лучше осознать и понять свои чувства.

20 марта 2022 г.

Аноним, 20 лет, женский пол

31 января 2022 г. в 21:03

Здравствуйте. Я испытываю страх смерти, особенно после новостей о терактах. Меня это напугало, и я чувствую, что каждый миг чреват опасностью. У меня...

2 ответа

Как понять, есть ли у меня аутизм?

Аноним, 17 лет, женский пол

14 марта 2024 г. в 01:32

Мне кажется, у меня может быть аутизм. Я обсудила это с друзьями, и они предложили мне это проверить. Я прошла несколько онлайн тестов и посмотрела...

2 ответа

Что делать с сильной депрессией?

Аноним

24 октября 2016 г. в 19:58

Здравствуйте! У меня снова вернулось сильное депрессивное состояние, хотя я достаточно сплю и считаю, что соблюдаю диету. У меня были проблемы с...

2 ответа

Почему у меня постоянная депрессия?

Аноним

20 сентября 2024 г. в 00:52

Здравствуйте, у меня постоянные изменения настроения и депрессия, хотя в жизни все хорошо: есть муж, ребенок, работа и финансовая стабильность. Но при...

2 ответа

Как помочь бросить курить при серьезном диагнозе?

Аноним

12 июня 2023 г. в 01:50

Моя мать, страдая от рака, пытается бросить курить, но у неё ничего не выходит. Даже после тяжелых операций и химиотерапии она продолжает курить, хотя...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Аноним

18 ноября 2017 г. в 13:02

Я испытываю волнение и страх, которые перерастают в панические атаки. Это происходит во время посещения поликлиники и встреч с одноклассниками, и...

2 ответа

Что делать с депрессией и потерей радости?

Аноним, 22 года, женский пол

23 декабря 2016 г. в 01:54

Здравствуйте. Моя жизнь кардинально изменилась за последний полгода: я потеряла интерес к жизни, постоянные радости и общение с друзьями. Теперь я...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми мыслями?

Аноним, 40 лет, женский пол

10 октября 2020 г. в 21:40

Я испытываю трудности в отношениях с собой из-за информации о женском обрезании в Африке. Эта тема меня ужасает, и я не могу избавиться от мыслей об...

2 ответа

Как избавиться от болезненной привязанности?

Аноним

25 октября 2019 г. в 18:57

Здравствуйте. У меня был период частых заболеваний в детстве, что приносило заботу и внимание родителей. После нескольких лет жизни вдали от них и...

2 ответа

Что делать с сильной тревожностью и страхом смерти?

Анна, 22 года, женский пол

30 декабря 2021 г. в 22:25

Добрый день. Беспокоит сильная тревожность,с которой я не могу справится,страх смерти,который я так же не могу контролировать и часто бьется сердце....

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Сацевич Виктор Владимирович

5.0

2 отзыва

Нарколог, Психиатр, Психотерапевт

Стаж 45 лет, высшая категория

Наркологический диспансер

ул. Чудская, д. 4

+7 (811) 257- ... показать

Ответим за 28 минут