Вопрос закрыт

Что делать с сильной депрессией? — вопрос №66548

Аноним
24 октября 2016 г. в 19:58
Здравствуйте! У меня снова вернулось сильное депрессивное состояние, хотя я достаточно сплю и считаю, что соблюдаю диету. У меня были проблемы с мигренями, и я следовала рекомендациям врача, которые помогли, но теперь у меня вновь нет сил, утомляемость и хочется спать. Я принимаю афобазол и витамины, но это меня пугает. Можно ли применять витамины весь год? Также я заметила, что у меня начали выпадать ресницы и брови, и ногти ломаются, несмотря на хорошее питание и физическую активность. Я задумалась о сдаче анализов на гормоны щитовидной железы. К какому врачу обратиться для консультации по всем этим вопросам?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Депрессия действительно может быть сложным состоянием, требующим внимательного подхода. Что касается вашего режима сна и питания, эти факторы, безусловно, важны, но иногда они не могут полностью устранить симптомы. Утомляемость, желание спать и даже проблемы с ресницами и ногтями могут быть следствием как эмоционального, так и физического состояния организма. Кроме того, стоит учитывать влияние стресса на ваше здоровье. Возможно, вам стоит рассмотреть консультацию с психотерапевтом, который поможет вам проработать эмоциональные проблемы и стрессовые ситуации. Также важно обсудить с психиатром возможность изменения терапии или добавления других антидепрессантов, если это необходимо. Относительно витаминов: хотя они обычно безопасны при долгосрочном использовании, избыточный прием некоторых из них может вызвать нежелательные эффекты. Важно подходить к этому вопросу под контролем специалиста, так как ваш организм может нуждаться в определенных микроэлементах или витаминах в зависимости от вашей индивидуальной ситуации. Анализы на гормоны щитовидной железы действительно могут дать важную информацию о состоянии вашего здоровья. Эндокринолог сможет помочь вам правильно интерпретировать результаты и назначить необходимое лечение, если это потребуется. Кроме того, я рекомендую также обратить внимание на консультирование с дерматологом, так как выпадение волос и ломкость ногтей могут указывать на дефицит питательных веществ или другие кожные заболевания. В целом, комплексный подход, включающий консультации у психотерапевта, эндокринолога и, возможно, дерматолога, поможет вам лучше понять и справиться с вашим состоянием.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сильная депрессия может быть сложной и требовать комплексного подхода к лечению. Если вы уже соблюдаете режим сна и питания, это хороший шаг в правильном направлении, но иногда этого недостаточно. Утомляемость и желание спать могут быть признаками не только депрессии, но и других заболеваний, поэтому важно рассмотреть возможность консультации с врачом. Что касается приема афобазола и витаминов, то долгосрочное употребление витаминов обычно безопасно, однако не следует увлекаться их приемом без контроля врача. Вы можете обсудить это с терапевтом или врачом, который специализируется на нутрициологии. Ваши проблемы с выпадением ресниц и бровей, а также ломкими ногтями могут быть связаны со стрессом, недостатком витаминов или нарушением гормонального фона. Сдача анализов на гормоны щитовидной железы — это разумный шаг, так как гормональные нарушения могут вызывать подобные симптомы. Я рекомендую вам обратиться к эндокринологу для проверки состояния щитовидной железы, а также к психотерапевту или психиатру для работы с вашим эмоциональным состоянием. Возможно, вам потребуется более глубокое лечение депрессии, включая терапию и, возможно, другие антидепрессанты. Также можно рассмотреть возможность консультаций с психологом, чтобы проработать текущие стрессовые факторы в вашей жизни.

Похожие вопросы
Стоит ли беспокоиться о результатах ТТГ и витамина Д?
Аноним, 21 год, женский пол
28 сентября 2023 г. в 15:02
У меня результаты анализа: ТТГ - 25, уровень витамина Д - 14,1. Нужно ли переживать из-за этих показателей? Они значительно превышают норму? И может...
2 ответа
Что значит высокий уровень Д-димера?
Аноним, 46 лет, женский пол
17 августа 2022 г. в 12:49
Здравствуйте. Я сдала анализ крови в рамках диспансеризации и обнаружила, что уровень Д-димера составляет 1132 нг/мл, что выше нормы. Все остальные...
2 ответа
Как справиться с постоянными страхами и тревогами?
Аноним, женский пол
12 октября 2022 г. в 19:11
Здравствуйте. У меня ужасное состояние: постоянные страхи и тревоги, как будто всё внутри трясётся. Бывают моменты, когда так плохо, что становится...
2 ответа
Почему выпадают волосы?
Аноним, женский пол
08 августа 2017 г. в 17:51
Здравствуйте! У меня начали обильно выпадать волосы, даже сыпаться. До 17 лет волосы были густыми и длинными, а потом стали похожими на солому, и я...
2 ответа
Нормально ли чувствовать себя плохо после отказа от алкоголя?
Аноним, 30 лет, женский пол
12 февраля 2019 г. в 19:21
Я несколько лет злоупотребляла алкоголем и 12 дней назад решила отказаться от него. После этого у меня пропали силы, я тяжело встаю после сна, а...
2 ответа
Что происходит со мной и как с этим справиться?
Аноним, 24 года, женский пол
12 августа 2021 г. в 19:59
Здравствуйте! У меня уже неделю тревожные мысли, я боюсь, что еду с ума. У меня были панические атаки и симптомы слабости, головокружения и тошноты. Я...
2 ответа
Как помочь подростку с депрессией?
Аноним
28 октября 2016 г. в 12:25
Здравствуйте, у меня 16-летний сын, который последнее время выглядит грустным и не хочет общаться. Он сам сказал, что у него депрессия. Понимаю, что...
2 ответа
Можно ли считать еду антидепрессантом?
Аноним
25 августа 2019 г. в 01:55
Здравствуйте. У меня есть проблема с едой. С 13 лет я не имею меры в питании: могу целый день не есть вне дома, а дома не могу остановиться. Я слежу...
2 ответа
Как избавиться от болезненной привязанности?
Аноним
25 октября 2019 г. в 18:57
Здравствуйте. У меня был период частых заболеваний в детстве, что приносило заботу и внимание родителей. После нескольких лет жизни вдали от них и...
2 ответа
Как улучшить концентрацию внимания?
Анастасия, 19 лет, женский пол
26 января 2024 г. в 23:23
У меня плохая концентрация внимания, при выполнении какого-либо дела отвлекаюсь, желание встать, походить, что-то покрутить в руках. Узнала недавно,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Кемерово
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12589 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Кемерово
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5977 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Кемерово
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 38 отзывов о враче на нашем сайте.
    5095 ответов
Ответим за 17 минут