Вопрос закрыт

Как справиться с последствиями астенного невротического синдрома? — вопрос №1235959

Аноним, 36 лет
10 июля 2024 г. в 19:36
У меня был поставлен диагноз астенно невротический синдром и цервикальная дистония, после начала приема лекарств состояние улучшилось, но после смерти мамы симптомы вернулись и усилились. Сейчас я страдаю от озноба, вздутия живота и чрезмерного аппетита, кроме того, мозг не допускает мысли о прошлом. Что мне делать с такими симптомами?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Астенный невротический синдром и его тяжелые последствия могут существенно снижать качество жизни. Ваша ситуация требует комплексного подхода. Помимо обращения к психологу или психотерапевту, я рекомендую обратить внимание на поддержку вашего физического здоровья. Возможно, стоит рассмотреть дополнительно физиотерапевтические процедуры, которые могут помочь снять мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие. Также полезной может оказаться практика дыхательных упражнений или йоги, что поможет в управлении стрессом и тревогой. Важно также проконсультироваться с врачом относительно диеты, так как некоторые продукты могут усугублять вздутие и другие симптомы. Рассмотрите возможность введения в рацион пробиотиков и увеличения количества клетчатки, что может улучшить пищеварение. Обсудите все изменения с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных взаимодействий с лекарствами. Не забывайте о важности регулярного сна и физических нагрузок, даже простые прогулки на свежем воздухе могут оказать положительное влияние на ваше психоэмоциональное состояние.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к психологу или психотерапевту для проработки горя и стрессовых ситуаций. Также стоит обсудить с врачом корректировку медикаментозного лечения, чтобы справиться с физическими симптомами.

Похожие вопросы
Как справиться с неврозом и физическими симптомами?
Аноним, 25 лет
08 апреля 2024 г. в 19:53
У меня уже два месяца беспокоят признаки невроза. Сначала начал болеть бок, и я стала сильно переживать, что боль может быть серьезной. Затем у меня...
2 ответа
Как долго ждать эффекта от лечения?
Аноним, 21 год
30 июня 2024 г. в 00:08
У меня было сильное стрессовое событие - я потерял маму, и теперь у меня диагностировано расстройство адаптации. У меня есть симптомы, такие как...
2 ответа
Нужен ли мне психолог?
Аноним, 15 лет, женский пол
08 сентября 2022 г. в 13:36
У меня примерно полгода есть ежедневные головные боли, повышенная раздражительность, сонливость и утомляемость. Недавно у меня были предобморочные...
2 ответа
Это невроз?
Аноним, мужской пол
26 мая 2020 г. в 23:16
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 33 года. Полтора года назад я заметил у себя нарушение дыхания и дискомфорт в горле. Каждые несколько минут мне...
2 ответа
Как понять, что у меня невроз?
Аноним, женский пол
07 января 2022 г. в 13:04
Какие симптомы могут свидетельствовать о наличии невроза? Как я могу справиться с этими симптомами и к какому врачу мне стоит обратиться за помощью?
2 ответа
Может ли это быть шизофрения?
Аноним
27 ноября 2022 г. в 20:03
Я беспокоюсь, что у меня может быть шизофрения. В последнее время я замечаю, что в голове возникают странные мысли. Я думаю о чем-то своем, а в голове...
2 ответа
Есть ли у меня признаки интоксикации ртутью?
Аноним, 30 лет, мужской пол
15 июля 2021 г. в 16:31
Добрый день. Недавно я вспомнил о случае из детства, когда разбил градусник с ртутью, и теперь беспокоюсь о возможной интоксикации. Могли бы вы...
2 ответа
Как избавиться от фобии шизофрении?
Аноним, 23 года, мужской пол
02 декабря 2020 г. в 00:20
Здравствуйте! Я хочу разобраться в своем страхе шизофрении. Я понимаю, что наличие этого страха говорит о невротическом состоянии, и большинство...
2 ответа
Что происходит с моим состоянием?
Аноним
03 августа 2017 г. в 11:56
Здравствуйте! Мне 15 лет, и я замечаю у себя усталость, вялость, плохую память, трудности с концентрацией, а также тревожность и странные реакции на...
2 ответа
Почему пропали эмоции и как это исправить?
Аноним, 21 год, мужской пол
02 ноября 2021 г. в 20:35
Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы с эмоциями, которые начались 7 месяцев назад. Я всегда был мнительным и ранимым, и решил подавить...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Барнаул
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
    12490 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Барнаул
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Барнаул
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут