Вопрос закрыт

Как справиться с обидой и желанием мести? — вопрос №749600

Аноним, 28 лет, женский пол
19 сентября 2022 г. в 21:30
Здравствуйте! Меня не покидает чувство сильной обиды и желание отомстить бывшему ученику, который, казалось, искренне интересовался уроками, но в итоге ушел к другому репетитору. Я не могу понять, почему так произошло и как мне с этим справиться. Эмоции негативные продолжают меня мучить.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на том, что эта ситуация может стать для вас уроком. Подумайте о том, что ваш опыт и знания достойны ценности, и это не зависит от выбора других людей. Возможно, стоит рассмотреть возможность общения с коллегами или создание нового проекта, где вы сможете делиться своими навыками и находить единомышленников. Это поможет отвлечься и вернуть уверенность в себе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сосредоточиться на своих эмоциях и осознать, что они естественны. Вместо мести лучше направьте свою энергию на самосовершенствование и поиск новых учеников. Постепенно обида утихнет, и вы сможете смотреть на ситуацию с другого ракурса.

Похожие вопросы
Почему двоюродная сестра не хочет общаться более близко?
Аноним, 20 лет, женский пол
08 октября 2023 г. в 14:58
Когда я была маленькой, моя двоюродная сестра не хотела со мной общаться, часто обещала прийти в гости, но так и не приходила. Это оставило у меня...
2 ответа
Как справиться с обидой на близкого человека?
Аноним, женский пол
15 июня 2022 г. в 01:15
Как мне справиться с чувством обиды на двоюродную сестру? Мы редко общаемся, а после смерти моей мамы она обещала быть рядом, но фактически этого не...
2 ответа
Как справиться с депрессией и обидой?
Аноним
24 февраля 2023 г. в 17:45
Здравствуйте! Я развелась 7 лет назад, и до сих пор ощущаю обиду от этого. Сейчас живу с новым партнером, но после его обидных слов у меня начинается...
2 ответа
Как справиться с обидой на мать?
Аноним
01 марта 2022 г. в 00:57
Мне 38 лет, и с детства я чувствую обиду на свою мать. Хотя отец всегда проявлял любовь и внимание, моя мать была безразличной. Я не получала от нее...
2 ответа
Как избавиться от обиды после развода?
Аноним
26 сентября 2018 г. в 23:29
Как мне избавиться от обиды после развода, если я прожила с мужем 20 лет и сейчас испытываю сильную боль из-за его действий и изменений в наших...
2 ответа
Как справиться с обидой после неудачных отношений?
Аноним
19 сентября 2019 г. в 14:36
У меня есть сильная обида на партнёра из-за его поведения после беременности. Несмотря на то, что у нас есть ребенок, он не признал его и не женился...
2 ответа
Как справиться с обидой на мать?
Аноним
09 февраля 2022 г. в 02:05
Я испытываю сильную обиду на свою мать из-за ужасного детства и ее поведения. Как мне справиться с этими чувствами и стоит ли продолжать общение с...
2 ответа
Что со мной происходит и как это исправить?
Аноним, 22 года, женский пол
23 февраля 2022 г. в 00:44
Здравствуйте! Мне 22 года, и у меня есть парень, с которым я уже 4 года. Я испытываю трудности в наших интимных отношениях — не чувствую влечения к...
2 ответа
Как понять, является ли мой партнер абьюзером?
Алина, 25 лет, женский пол
21 августа 2024 г. в 09:41
Здравствуйте. Заранее извиняюсь за столь длинное письмо, но мне хотелось рассказать всё в подробностях. В конце июня я познакомилась с парнем на СЗ....
1 ответ
Как справиться с порнозависимостью?
элис, 25 лет, женский пол
10 октября 2017 г. в 18:44
Пытаюсь бороться с порнозависимостью,это продолжается уже 5 лет.Самостоятельно ничего не получается.Хотя состою в гражданском браке сейчас уже почти...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут