Пермь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с неуверенностью и ревностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с неуверенностью и ревностью? — вопрос №73628

Аноним

24 ноября 2016 г. в 23:08

Здравствуйте, мне 25 лет, я замужем и у меня есть годовалый сын. У меня постоянные проблемы с неуверенностью в себе и подозрениями в измене мужа, хотя у меня нет прямых доказательств. Я испытываю стеснение в общении с людьми, хотя друзей у меня много. Я признаю, что у меня сложный характер — я вспыльчивая и часто плачу из-за этого. Испытываю постоянные скандалы с мужем из-за его флирта с другими женщинами, что меня сильно расстраивает. Как я могу бороться с этими чувствами? Есть ли смысл обратиться к врачу, если у меня нет возможности оставить ребенка с кем-то?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратиться к психотерапевту действительно может быть полезным. Он поможет вам разобраться в своих эмоциях и научить вас приемам, которые снизят вашу тревожность и неуверенность. Также попробуйте уделять время себе, занимаясь тем, что приносит вам радость и помогает расслабиться. Это может быть хобби, занятия спортом или медитация, что поможет вам восстановить внутреннее спокойствие и уверенность в себе.

27 ноября 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Работать над неуверенностью и ревностью можно с психологом, который поможет разобраться в ваших чувствах и научит справляться с ними. Даже при наличии ребенка можно найти возможности для консультаций, например, выбрать онлайн-форматы. Это может значительно улучшить ваше эмоциональное состояние и отношения с мужем.

27 ноября 2016 г.

Похожие вопросы

Как помочь мужу с депрессией?

Аноним, 35 лет, женский пол

03 октября 2022 г. в 00:16

Здравствуйте. Мне нужна помощь и совет, как поддержать мужа, который отказывается от помощи в борьбе с депрессией. Он обычно веселый человек, но...

2 ответа

Как наладить отношения с женой и родственниками?

Аноним, 36 лет, мужской пол

26 июня 2023 г. в 19:06

Здравствуйте, у меня сложная ситуация. Мы с женой живем с моими родителями, и у нее возникают постоянные депрессии из-за этого. Она чувствует...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным насилием в семье?

Аноним, 39 лет, женский пол

11 декабря 2022 г. в 21:31

Здравствуйте, я столкнулась с тяжелой ситуацией в семейной жизни. После смерти мамы я оказалась одна с отцом, который не может заботиться о себе. У...

2 ответа

Как справиться с ревностью к мужу?

Аноним, 30 лет, женский пол

07 июня 2022 г. в 21:37

У меня сложности в отношениях с мужем, который недавно начал работать в такси. Я сильно ревную его, боюсь потерять, и чувствую себя ужасно. У нас уже...

2 ответа

Как справиться с ревностью?

Аноним, женский пол

24 июня 2022 г. в 19:23

Здравствуйте! Меня зовут Юля, мне 17 лет. У меня возникла проблема с ревностью к моему молодому человеку. Мы встречаемся 11 месяцев, и если раньше я...

2 ответа

Как помочь родителям в сложных отношениях?

Аноним

10 августа 2023 г. в 16:42

Здравствуйте. У меня проблема с родителями. Я люблю их и хочу помочь, но вижу, что их отношения ухудшаются, особенно из-за поведения отца. Он...

2 ответа

Как справиться с изменой и восстановить отношения?

Аноним

07 июня 2024 г. в 12:28

Мне 41 год, и я узнала о измене мужа, с которым прожила 20 лет. Это сильно меня травмировало, так как я все еще его люблю. Я чувствую себя потерянной...

2 ответа

Как справиться с ревностью мужа к внучкам?

Аноним

05 мая 2019 г. в 14:58

Здравствуйте. У меня сложилась проблема с ревностью моего мужа к моим внучкам. Он ведет себя хорошо, когда мы одни, но как только приезжают дети и...

2 ответа

Как изменить свою жизнь и избавиться от депрессии?

Аноним

08 августа 2018 г. в 22:14

Здравствуйте! Я чувствую, что упустила что-то важное в жизни и сейчас моя жизнь кажется серой и скучной. Я не могу найти возможности для...

2 ответа

Как справиться с ревностью и чувством неуверенности в отношениях?

Аноним

02 июля 2022 г. в 14:42

Здравствуйте, у меня трудности в отношениях с мужем. Он ушел от нас, но быстро вернулся, однако теперь у него пропало ко мне сексуальное влечение, и...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Чиков Олег Львович
4.8
8 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 21 год
Наркологическая клиника «МедЛайт» на Советской
ул. Советская, зд. 51А, офис 201
+7 (918) 234- ... показать
Кустова Людмила Игоревна
4.8
5 отзывов
Гастроэнтеролог, Психотерапевт, Терапевт
Стаж 21 год
Смарт Клиник
Прием от 2 500 руб.
Пушкина, 6
+7 (342) 258- ... показать
Козюков Григорий Владимирович
4.1
8 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 19 лет, высшая категория
Медицинский центр «МедТест» на Космонавтов
Прием от 4 000 руб.
Космонавтов шоссе, 120/1
+7 (342) 270- ... показать

Ответим за 28 минут