Вопрос закрыт

Как справиться с навязчивыми мыслями? — вопрос №117904

Аноним
07 июня 2017 г. в 16:05
Добрый день! У меня появились навязчивые мысли о здоровье моего ребенка и о том, что может случиться со мной. Я уже была у психолога, но не стало легче. К какому врачу мне следует обратиться и что делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к психиатру, который сможет оценить ваше состояние и предложить подходящее лечение, включая терапию или медикаменты.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Следует рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, который использует методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивыми мыслями. Также полезно попробовать методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень тревожности.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией и тревожностью?
Аноним, 41 год, женский пол
23 апреля 2023 г. в 22:52
Добрый день. Мне 41 год, у меня трое детей, младшему 2 года. Я постоянно чувствую раздражение и гнев, часто срываюсь на детей. У нас с мужем часто...
2 ответа
Как справиться с головокружением и тревожностью после родов?
Аноним, 26 лет, женский пол
25 ноября 2024 г. в 00:34
Мне 26 лет, и после родов я испытываю сильную тревожность и иногда головокружение. Я беспокоюсь о здоровье себя и ребенка. Как мне найти специалистов,...
2 ответа
Почему я постоянно тревожусь?
Аноним, 15 лет, женский пол
30 ноября 2022 г. в 20:32
У меня постоянная тревожность, бессонница, трудности с концентрацией и часто нет сил. Мир кажется нереальным, и я чувствую, что многое изменилось....
2 ответа
Что делать с тревогой и неадекватными мыслями?
Аноним
20 октября 2019 г. в 11:14
Мне 21 год, у меня есть маленький сын, и я замужем. В последнее время я испытываю сильные страхи и тревогу, часто думаю о плохом и боюсь, что могу...
2 ответа
Что делать с послеродовой депрессией?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 января 2019 г. в 17:00
Здравствуйте. Мне 29 лет, у меня дочка 2.5 года, и я нахожусь в декретном отпуске. Последние 2.5 года я чувствую себя нервной и плачущей, постоянно...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним
05 ноября 2016 г. в 18:12
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с паническими атаками, которые начались около года назад. Я чувствую постоянную тревогу и страх, и не могу...
2 ответа
Как справиться с высоким уровнем тревожности?
Елена, 54 года, женский пол
10 сентября 2023 г. в 19:45
высокий уровень тревожности, постоянно хочется плакать, не понимаю, как дальше строить жизнь
3 ответа
Что делать с сильной тревожностью и страхом смерти?
Анна, 22 года, женский пол
30 декабря 2021 г. в 22:25
Добрый день. Беспокоит сильная тревожность,с которой я не могу справится,страх смерти,который я так же не могу контролировать и часто бьется сердце....
3 ответа
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
валерия, 22 года, женский пол
17 ноября 2017 г. в 03:48
Здравствуйте меня зовут Лера мне 22 года подскажите пожалуйста недавно стала замечать много на работе нервничаю..по утрам чувство тревожности...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    808 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут