Как справиться с нарушениями сна?Аноним, 31 год, женский пол
16 апреля 2022 г. в 23:04
Уже год не могу нормально спать: засыпаю на короткий срок, быстро просыпаюсь с учащённым сердцебиением и не могу заснуть снова. Слышны любые звуки, и...
2 ответа Как решить проблемы со сном в 14 лет?Аноним, женский пол
25 апреля 2024 г. в 12:39
Добрый день! Мне 14 лет, и у меня возникают трудности со сном. Я не могу нормально засыпать, часто просыпаюсь посреди ночи, а утром мне сложно...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним, женский пол
02 октября 2020 г. в 12:31
У меня проблемы с бессонницей: я плохо сплю и постоянно просыпаюсь по ночам. Не знаю, как решить эту проблему.
2 ответа Что делать с кошмарами?Аноним
21 апреля 2022 г. в 14:49
У меня в течение двух недель снятся кошмары, из-за чего я не могу нормально спать. Кошмары сильно сказались на моем состоянии: я похудела и стала...
2 ответа Как наладить сон в 19 лет?Аноним, 19 лет, женский пол
21 мая 2020 г. в 00:44
Здравствуйте! Мне 19 лет, и с августа у меня начались проблемы со сном. Я очень устала и не могу уснуть, хотя хочу. Засыпаю только под утро и встаю...
2 ответа Почему мой сын долго засыпает?Аноним, 11 лет, мужской пол
06 июля 2017 г. в 18:44
Здравствуйте! Моему сыну 11 лет, и он стал очень долго засыпать — 1-1,5 часа с тех пор, как началась школа. Как я могу ему помочь?
2 ответа Есть ли риск алкогольной зависимости?Аноним, 38 лет, женский пол
22 сентября 2022 г. в 22:20
Здравствуйте! У женщины 38 лет в течение последних нескольких лет имеется привычка часто выпивать бокал вина 3-4 раза в неделю. Нужно ли беспокоиться...
2 ответа Как бросить курить?Аноним, 22 года, женский пол
23 марта 2021 г. в 11:32
Мне 22 года, я курю уже 5 лет и хочу узнать, как самостоятельно бросить курить, не навредив своему здоровью. Понимаю, что в будущем хочу рожать детей...
2 ответа