Как справиться с хроническим колитом и запорами? — вопрос №96007

Рекомендуется продолжать следить за диетой, увеличивать потребление клетчатки и пить достаточное количество воды. Также стоит обсудить с врачом возможность использования пробиотиков и смягчающих препаратов для стула. Если боли продолжаются или усиливаются, стоит вернуться к врачу для пересмотра лечения.

Для улучшения состояния при хроническом колите и запорах важно рассмотреть комплексный подход к лечению. Помимо соблюдения диеты с достаточным количеством клетчатки и жидкости, стоит обратить внимание на повседневные привычки. Регулярная физическая активность, даже простые прогулки, может помочь улучшить работу кишечника. Обязательно следите за режимом питания, старайтесь есть небольшими порциями, но часто, чтобы не перегружать кишечник. Возможно, вам стоит вести дневник питания и выявить продукты, которые могут вызывать обострение симптомов. Обсудите с врачом возможность добавления пробиотиков в ваш рацион. Пробиотики могут помочь восстановить баланс микрофлоры в кишечнике, что часто нарушается при наличии хронических заболеваний. Также рассмотрите прием смягчающих средств для стула, чтобы облегчить процесс дефекации. Если симптомы сохраняются, существуют и другие методы, такие как физиотерапия или лечение с использованием народных средств, которые могут быть полезны. Всегда стоит держать открытым диалог с вашим врачом и, если необходимо, обращаться за вторым мнением к гастроэнтерологу для дальнейшего обследования и корректировки лечения.