Вопрос закрыт

Как справиться с горем и найти смысл в жизни? — вопрос №558353

Аноним
20 ноября 2021 г. в 12:25
Здравствуйте! Два года назад я потерял единственного сына, ему было 22 года, он ушел из-за рака. С тех пор я не знаю, как жить дальше. Все кажется темным, и чем больше проходит времени, тем труднее. Меня держит только мама, ей 74 года. Мне 50, и я чувствую безысходность.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Прежде всего, важно признать свои чувства и дать себе возможность горевать. Постарайтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам, которые могут помочь вам преодолеть это трудное время. Поиск смысла может потребовать времени, возможно, стоит сосредоточиться на том, что приносит вам хоть небольшое удовольствие, и на взаимодействии с людьми, которые вас поддерживают.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно не только обращаться за поддержкой, но и позволять себе заниматься тем, что приносит вам радость, каким бы маленьким это ни было. Возможно, стоит задуматься о том, чтобы посвятить время какому-то новому хобби или занятию, которое всегда вас интересовало. Это может помочь отвлечься от горя и открыть новый смысл в жизни.

Похожие вопросы
Как справиться с утратой близкого человека?
Аноним, 21 год, женский пол
28 февраля 2024 г. в 11:48
У меня трагически умерла мама. Мы были на море, и все казалось хорошо, но внезапно произошла остановка сердца. Я не могу пережить эту утрату и...
2 ответа
Как справиться с утратой мужа?
Аноним, 59 лет
29 сентября 2022 г. в 14:29
У меня недавно умер муж, с которым мы прожили 30 лет. Я не знаю, как справиться с этой утратой и продолжать жить. Что мне делать?
2 ответа
Как справиться с утратой близкого человека?
Аноним, 44 года, женский пол
28 ноября 2023 г. в 17:17
Как продолжить жизнь после потери любимого мужа? Я испытываю страх и боль, не могу принять утрату. Чувствую, что потеряла смысл жизни, переживаю за...
2 ответа
Как справиться с горем после потери близкого человека?
Аноним
18 мая 2020 г. в 02:21
Мне 18 лет, и полтора года назад умер мой отец. Я стараюсь держаться, но постоянно вспоминаю о прошлом и испытываю обиду. Это приносит мне сильную...
2 ответа
Как справиться с горем и потерей близкого человека?
Аноним
27 ноября 2019 г. в 18:08
Я недавно потеряла свою маму и испытываю сильное горе. С каждым днем становится все тяжелее, я не вижу смысла в жизни и не знаю, как справиться с этой...
2 ответа
Как справиться с потерей близкого человека?
Аноним
16 сентября 2021 г. в 20:29
Здравствуйте! Я пережила трагическую утрату — умерла моя мама, и я чувствую огромную боль и сожаление. Мне тяжело справляться с этим, особенно когда я...
2 ответа
Как справиться с горем после потери мамы?
Аноним, 27 лет, женский пол
21 июля 2020 г. в 13:42
Здравствуйте! Мне 27 лет, у меня двое детей и муж. 10 января я потеряла маму из-за рака желудка. Это было мучительно, и после ее смерти я испытываю...
2 ответа
Как справиться с горем и утратой друга?
Аноним
31 августа 2020 г. в 18:38
Я переживаю сильную утрату – мой лучший друг покончил с собой. Мы знали друг друга более 20 лет, и я не могу понять, почему это произошло. Не...
2 ответа
Как справиться с утратой и горем?
Аноним
29 июня 2024 г. в 14:57
Я потеряла сына год назад и с тех пор не могу с этим справиться. Я стараюсь забыть о нём и делаю вид, что всё как прежде, но понимаю, что это...
2 ответа
Как справиться с горем после утраты близкого человека?
Эдие, 29 лет, женский пол
12 февраля 2022 г. в 22:41
Добрый вечер! Как справиться с горем? умерла мама. Она растила одна меня, она была самым дорогим человеком. Чувство пустоты не покидает меня со дня её...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут