Волгоград

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с утратой близкого человека?

Вопрос закрыт

Как справиться с утратой близкого человека? — вопрос №1066197

Аноним, 44 года, женский пол

28 ноября 2023 г. в 17:17

Как продолжить жизнь после потери любимого мужа? Я испытываю страх и боль, не могу принять утрату. Чувствую, что потеряла смысл жизни, переживаю за детей и свое здоровье. Как мне справиться с этими эмоциями и найти себя?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Сложные чувства, которые вы испытываете, совершенно нормальны. Постепенно позволяйте себе переживать горе, говорите о своих чувствах с близкими или специалистом. Заботьтесь о здоровье и старайтесь находить маленькие радости в жизни. Поддержка окружающих очень важна, особенно для ваших детей, они также нуждаются в вашем внимании.

29 ноября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Переживание утраты — это сложный процесс, который требует времени. Важно помнить, что ваши чувства естественны и их необходимо позволить себе испытывать. Включите в свою повседневную жизнь практики заботы о себе, такие как физическая активность, медитация или творчество, это поможет вам постепенно восстановить внутреннее равновесие. Открыто разговаривайте с детьми о своих эмоциях, это поможет вам всем справиться с потерей вместе. Если требуется, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, поддержка психолога может быть очень полезна в этот трудный период.

01 декабря 2023 г.

Аноним, 12 лет

22 сентября 2022 г. в 11:33

Здравствуйте! Мне 12 лет, и я всё ещё не могу смириться с потерей матери, которая умерла несколько лет назад от рака. Я переживаю апатию, вспоминая,...

2 ответа

Как справиться с горем и потерей близкого?

Аноним

01 сентября 2019 г. в 21:48

Я потеряла папу, и это горе не покидает меня. Я живу за границей и не видела его 6 лет. Я не знаю, как смириться с этой утратой и чувствую себя...

2 ответа

Как справиться с горем после утраты близкого?

Аноним

03 апреля 2022 г. в 20:34

Как мне справиться с глубокой печалью и одиночеством после смерти мамы? Я переживаю потерю, мне тяжело, и я не знаю, как пережить это горе.

2 ответа

Как жить после утраты близкого человека?

Аноним

19 октября 2018 г. в 12:00

Мой муж покончил жизнь самоубийством, мы прожили 22 года в браке и у нас двое сыновей. Теперь я не знаю, как жить дальше и зачем вообще продолжать...

2 ответа

Как справиться с чувством вины и страхом после потери близкого человека?

Аноним, 30 лет, женский пол

25 апреля 2022 г. в 23:16

Я недавно потеряла маму, и теперь меня мучает чувство вины за то, что могла бы быть рядом и чаще общаться. После ее смерти я пережила большой стресс и...

2 ответа

Как справиться с горем и найти смысл жизни?

Аноним

13 декабря 2018 г. в 17:19

Здравствуйте, доктор! Моя жизнь утратила смысл после смерти дочери два месяца назад. Я старалась поддерживать ее во время болезни, но не была рядом в...

2 ответа

Как поддержать маму после утраты?

Аноним

20 января 2018 г. в 23:54

Здравствуйте. Недавно моя сестра умерла от рака в возрасте 23 лет, и наша семья в глубоком шоке. Я очень переживаю, но больше всего беспокоюсь о маме,...

2 ответа

Как справиться с утратой и горем?

Аноним

29 июня 2024 г. в 14:57

Я потеряла сына год назад и с тех пор не могу с этим справиться. Я стараюсь забыть о нём и делаю вид, что всё как прежде, но понимаю, что это...

2 ответа

Как справиться с горем после утраты близкого человека?

Эдие, 29 лет, женский пол

12 февраля 2022 г. в 22:41

Добрый вечер! Как справиться с горем? умерла мама. Она растила одна меня, она была самым дорогим человеком. Чувство пустоты не покидает меня со дня её...

2 ответа

Как справиться с горем и предотвратить депрессию?

Анна, 29 лет, женский пол

25 февраля 2020 г. в 22:34

Здравствуйте. Мне 29 лет. Неделю назад умерла моя мама. Она была мне самым лучшим другом на всем белом свете. С каждым днём мне становится все...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов