Вопрос закрыт

Как справиться с головной болью на фоне стресса? — вопрос №758674

Аноним, 39 лет
03 октября 2022 г. в 16:02
Здравствуйте! У меня сильная головная боль, которая началась на фоне стресса, похожего на истерику и скандалы. Боль ощущается по всей голове, включая затылок и лоб. Давление в порядке. Я принимаю ципралекс и недавно выпила нолгкзин форте, но головная боль не проходит. Как мне можно облегчить состояние?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Кроме расслабляющих техник и теплого компресса, обратите внимание на режим дня и уровень физической активности. Регулярные прогулки на свежем воздухе и легкие физические нагрузки могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также стоит учитывать возможные триггеры головной боли, такие как недостаток сна или непривычное питание. Если состояние не улучшится и головная боль сохранится, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом для подбора подходящей терапии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание или медитация. Также может помочь теплый компресс на голову и достаточное количество питьевой воды. Если боль не пройдет, рекомендую обратиться к врачу для уточнения назначения лечения.

Похожие вопросы
Как восстановить нормальный сон после стресса?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 января 2023 г. в 20:12
Здравствуйте. У меня были проблемы на работе, после которых появились постоянные боли в пояснице, для лечения которых я прошла обследование. Несмотря...
2 ответа
Как помочь при повышении давления из-за страха перед врачами?
Аноним, 43 года, женский пол
06 сентября 2022 г. в 00:40
У моего мужа каждый раз при прохождении медкомиссии сильно поднимается давление, хотя дома оно в норме. Мы обращались к кардиологам, проходили...
2 ответа
Что делать, если у ребенка часто болит голова?
Аноним, 10 лет, женский пол
09 июля 2023 г. в 20:07
У моего 10-летнего ребенка часто болит голова, особенно когда она нервничает из-за школы. Ранее мы посещали невролога, и она назначила фенебут, но я...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним, 40 лет, женский пол
28 декабря 2024 г. в 21:43
У меня снова начались панические атаки, и они стали хуже, чем раньше. Я переживаю из-за давления и болей, которые вызывают страх и панику. Ранее я...
2 ответа
Почему лечение не помогает?
Аноним
19 сентября 2018 г. в 19:04
Здравствуйте, у меня высокий уровень кортизола — 3000. Лечение, которое мне назначили (церепро, афобазол, тенотен), не помогает. У меня началось...
2 ответа
Как справиться с головной болью на фоне стресса?
Аноним, мужской пол
04 апреля 2017 г. в 16:20
Здравствуйте, мне 21 год, я парень, и у меня часто возникают головные боли на фоне постоянного стресса и повышенной мнительности. Я замечаю, что после...
2 ответа
Почему у меня бессонница и как с ней справиться?
Аноним
12 апреля 2023 г. в 02:32
У меня бессонница, которая началась после сильного стресса три года назад, связанного с онкологией и химиотерапией. Я не могла уснуть даже перед...
2 ответа
Как восстановить уверенность и смысл жизни после стресса?
Аноним
05 сентября 2018 г. в 12:54
Недавно я пережила сильный стресс из-за предательства близкого человека, утраты подруги и потери работы. В результате я стала очень замкнутой, у меня...
2 ответа
Как справиться с бессонницей?
Аноним, 32 года, женский пол
15 декабря 2019 г. в 02:07
Уже полгода меня мучает бессонница. У меня проблемы со сном: засыпаю быстро, но просыпаюсь среди ночи и не могу больше уснуть. Постепенно это...
2 ответа
Как вернуть нормальный сон?
Аноним, 29 лет, мужской пол
26 ноября 2024 г. в 23:36
У меня проблемы со сном: уже неделю сплю всего по 2-3 часа из-за беспричинного страха перед засыпанием. Я испытываю ощущение, что мой мозг постоянно...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Барнаул
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7140 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Барнаул
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Барнаул
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут