Как справиться с дереализацией и страхом шизофрении? — вопрос №645826

Дереализация может быть пугающим состоянием, но важно понимать, что это не обязательно означает наличие шизофрении. Симптомы дереализации, как правило, связаны с высокими уровнями тревоги, стрессом и депрессивными состояниями. По сравнению с неврозом, шизофрения обычно сопровождается более явными изменениями в восприятии реальности, такие как галлюцинации или бред. В вашем случае тревога и дереализация могут быть следствием маскированной депрессии. Эсциталопрам — это антидепрессант, который может помочь вам справиться с симптомами тревоги и депрессии. Обычно его действие начинается через несколько недель, и важно придерживаться рекомендаций вашего врача относительно дозировки. Учитывая, что психиатр считает Ламотриджин неуместным, вероятно, это связано с отсутствием показаний для его назначения в вашем конкретном случае. Следующие шаги в лечении могут включать регулярные сеансы психотерапии, что будет способствовать глубже понять ваши переживания и справиться с ними. Также можно рассмотреть поддерживающие мероприятия, такие как занятия физической активностью, безопасные хобби и общение с близкими. Постепенно, при правильном подходе, вы сможете справиться с этими состояниями.

Состояние дереализации, как вы уже заметили, действительно может быть пугающим, но важно понять, что оно чаще всего связано с повышенной тревожностью и депрессивными симптомами. Шизофрения — это более сложное заболевание, которое включает в себя выраженные изменения в восприятии реальности, такие как галлюцинации или бредовые идеи. Если у вас нет таких проявлений, то скорее всего, опасения по поводу шизофрении являются безосновательными. Что касается маскированной депрессии, то это состояние может проявляться через физические симптомы или тревожные расстройства, что и приводит к дереализации. Следовательно, ваше беспокойство о шизофрении может быть связано с тем, что вы не понимаете своих эмоциональных и психических процессов при депрессии. Эсциталопрам, как антидепрессант, обычно помогает снизить уровень тревожности и улучшить общее эмоциональное состояние, но его эффект может проявиться не сразу — требуется время для накопления в организме. Отличить невроз от шизофрении можно по выраженности симптомов. Неврозы, как правило, не сопровождаются изменениями в восприятии реальности, а фокусируются на переживаниях, связанных с тревогой и страхами. Обычно, при неврозах пациент сохраняет критическое отношение к своим переживаниям, в то время как при шизофрении может возникать утрата этого критического реального видения. Ваши дальнейшие шаги могут включать в себя регулярные посещения психотерапевта, который сможет глубже проработать ваши переживания и страхи. Также стоит обратить внимание на методы самопомощи, такие как медитация, занятия спортом и поддержка от друзей и семьи. Важно вести активный образ жизни, который поможет расслабиться и снизить уровень стресса. Что касается Ламотриджина, если психиатр считает его неуместным, значит, в вашем случае он не видит необходимости в его применении. Это может быть связано с тем, что ваши симптомы, скорее всего, могут быть эффективно скорректированы с помощью других методов лечения, включая эсциталопрам и психотерапию. Следуя рекомендациям врача и активно работая над собой, вы сможете справиться с данными состояниями.