Бесплатная консультация психотерапевта онлайн
Задайте бесплатный вопрос психотерапевту онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с депрессией и социопатией? — вопрос №474240
Аноним
06 февраля 2021 г. в 14:00
Я испытываю сильную депрессию и разочарование в людях. Потерял интерес к жизни, отдалился от друзей и перестал заниматься хобби. Часто думаю о самоубийстве и чувствую себя циничным и раздражительным. Как я могу с этим справиться?
Ответы врачей
Совет нутрициолога
Омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на работу мозга и могут способствовать улучшению настроения при депрессии. Они помогают регулировать эмоциональное состояние и поддерживают здоровье нервной системы, что важно при таких симптомах, как раздражительность и потеря интереса к жизни.
Подробнее о витаминах
Похожие вопросы
Психотерапевты онлайн