Как справиться с депрессией и найти новую работу? — вопрос №519836

Чтобы справиться с депрессией и найти новую работу, действительно стоит обратиться к психологу, который поможет вам проанализировать ваше состояние и выявить коренные причины внутренней пустоты. Возможно, стоит рассмотреть групповые занятия или курсы для поддерживания мотивации и взаимодействия с другими людьми. Помимо медикаментозного лечения, которое может помочь, я рекомендую рассмотреть занятия хобби или дополнительные курсы, которые могут не только усилить ваши навыки, но и добавить уверенности в себе. Если вас интересует определенная сфера работы, исследуйте возможности стажировок или волонтерства в этой области — это может помочь вам адаптироваться к новой роли и облегчить процесс поиска постоянного места работы.

Обратиться к психологу будет хорошим шагом, чтобы разобраться с внутренними переживаниями. Медикаментозное лечение также может быть рассмотрено, но лучше сначала проконсультироваться со специалистом.