Как справиться с чувством вины за уезд от родителей? — вопрос №643606

Чувство вины - это нормальная реакция, но важно помнить, что вы заботитесь о себе и строите собственную жизнь. Поддерживайте связь с родителями, интересуйтесь их делами, но также уделяйте внимание своим потребностям. Вернуться домой не всегда является лучшим решением, попробуйте найти баланс между заботой о родителях и своей жизнью.

Важно понимать, что чувство вины может быть признаком вашей заботы и любви к родителям, но оно не должно мешать вашему развитию. Можете попробовать установить регулярный контакт через звонки или видеосвязь, чтобы получать информацию о их состоянии и поддерживать близость, не теряя при этом фокус на своих потребностях. Возможно, стоит рассмотреть возможность более частых визитов или помощь через дополнительные ресурсы, например, услуги сиделки, чтобы ваши родители чувствовали себя более уверенно, а вы - спокойнее.