Вопрос закрыт

Какие способы сохранить семью? — вопрос №894232

Аноним
16 апреля 2023 г. в 11:28
Здравствуйте! Я замужем 6 лет, у нас есть 5-летний ребенок. У меня сложные отношения с мужем, я чувствую его ревность, недоверие и отсутствие заботы. Мы почти не проводим время вместе, он много времени отдает своей маме и не понимает моих чувств. Мне тяжело, я хочу сохранить семью, но не знаю как. Какие способы могут помочь в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сохранение семьи — это сложный и многогранный процесс, который требует усилий и взаимопонимания с обеих сторон. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять: 1. Открытый диалог: Попробуйте обсудить свои чувства с мужем в спокойной атмосфере. Объясните ему, как вы себя чувствуете, какие эмоции испытываете из-за его поведения и недостатка внимания. Выразите свои переживания о ревности и недоверии, постарайтесь сделать это без упреков, чтобы он не закрылся от вас. 2. Установление границ: Если у мужа слишком сильная связь с матерью, можно обсудить, как это влияет на ваши отношения. Возможно, стоит установить здоровые границы, чтобы оставить время для вашей семьи. 3. Совместное время: Найдите возможности проводить время вместе, занимаясь тем, что вам обоим нравится. Это может быть простая прогулка, совместные выходные или даже небольшой отпуск. Важно, чтобы вы оба могли наслаждаться обществом друг друга. 4. Поиск компромиссов: Поймите, каковы потребности и желания обоих партнеров. Возможно, стоит выделить время для индивидуальных увлечений, но также находить общий интерес. 5. Психологическая помощь: Иногда помощь со стороны профессионала может стать отличным решением. Консультирование может помочь вам и вашему мужу понять друг друга лучше и найти пути решения проблем. 6. Поддержка: Дайте ему понять, что вы готовы поддерживать его, но также ожидаете его заботы и внимания в ответ. Поддержка друг друга — это основа крепких отношений. Сохранение семьи — это не только ваша задача, но и его. Необходимо, чтобы оба партнера были вовлечены в этот процесс. Трудности в отношениях — это нормальная часть совместной жизни, и важно помнить, что открытое общение и стремление к пониманию могут привести к позитивным изменениям.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно помнить, что восстановление отношений требует времени и терпения. Попробуйте не только обратиться к открытому диалогу и совместным занятиям, но и углубиться в изучение своих чувств и потребностей, чтобы лучше понять, что именно вас тревожит. Возможно, индивидуальные занятия с психологом помогут вам прояснить свои мысли и научиться выражать их в разговоре с мужем. Это может привести к более глубокому взаимопониманию и поддержке коллаборативного подхода к решению ваших проблем.

Похожие вопросы
Как справиться с кричащим мужем в декрете?
Аноним, 42 года
23 декабря 2022 г. в 18:49
У меня очень сложные отношения с мужем, который ведет себя агрессивно, постоянно кричит и не помогает по дому. Я в декрете, и он предлагает мне...
2 ответа
Как справиться с агрессией мужа?
Аноним, 33 года, женский пол
27 октября 2023 г. в 21:14
У меня сложные отношения с мужем. Он агрессивен и часто в плохом настроении, хотя, по сути, у нас все хорошо. Я чувствую, что беру на себя всю...
2 ответа
Как справиться с отношениями с эгоистичной матерью?
Аноним
26 декабря 2018 г. в 11:44
Добрый день! У меня сложные отношения с матерью, которая считается эгоистичной и требует от меня постоянной помощи. Когда я отказываю, она сильно...
2 ответа
Как справиться с чрезмерным вниманием матери?
Аноним
08 февраля 2017 г. в 21:53
Здравствуйте. Я нахожусь в сложной ситуации с мамой. Я скоро выйду замуж и живу с родителями. Когда мой молодой человек приходит ко мне, моя мама...
2 ответа
Развод или продолжение отношений?
Аноним
24 октября 2019 г. в 18:08
Мне 23 года, я замужем год, но часто ссоримся с мужем из-за его безответственности и нашего образа жизни. У нас разные национальности и я чувствую,...
2 ответа
Как справиться с раздражительным поведением мужа?
Аноним
11 августа 2016 г. в 02:09
Здравствуйте! В нашей семье возникают частые ссоры, главным образом из-за моего мужа, который имеет вспыльчивый характер и часто раздражается. Эти...
2 ответа
Как справиться с чувством вины и горя?
Аноним
03 октября 2017 г. в 12:56
Как мне справиться с чувством вины за аборт и горем по утрате ребенка? Что делать, чтобы начать жить нормальной жизнью и не чувствовать себя виноватой...
2 ответа
Как справиться с давлением от родителей супруга?
Аноним
04 мая 2017 г. в 11:05
У меня возникают трудности в отношениях с родителями моего мужа, которые оказывают давление на нашу семью. Мы стараемся наладить жизнь с нашим...
2 ответа
Как справиться с властной свекровью?
Камила, 22 года, женский пол
21 января 2022 г. в 02:01
Замужем 6 год, есть детки , но каждый раз когда приезжает свекровь выхожу из зоны комфорта . Были моменты когда читала она переписки с моим мужем ,...
1 ответ
Как справиться с конфликтом из-за биполярного расстройства у мамы?
Тори, 16 лет, женский пол
28 октября 2021 г. в 13:56
Здравствуйте. Моя мама болеет биполярным расстройством, ей поставил его неофициально врач психиатр и назначил по рецепту таблетки, от которых она...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут