Как улучшить качество сна?Аноним, 51 год, женский пол
04 августа 2024 г. в 20:00
Я не могу уснуть ночью, сплю всего 3-4 часа под утро. У меня есть проблемы с инсулиновой резистентностью, принимаю несколько препаратов. Пробовала...
2 ответа Как справиться с бессонницей и тревогой?Аноним, 18 лет, женский пол
18 июня 2024 г. в 18:25
Меня мучает бессонница, чувство тревоги и страха перед сном. В течение месяца я не могу нормально спать, возникают частые пробуждения и вялость утром....
2 ответа Как снизить половую активность?Аноним, мужской пол
14 декабря 2017 г. в 01:40
Добрый вечер. Мне 23 года, и мой вес колеблется между 57 и 61 кг. В течение последних 6 лет моя половая жизнь была очень активной, с партнером, и...
2 ответа Как восстановить сон в 61 год?Аноним, 61 год, женский пол
19 февраля 2020 г. в 13:57
Здравствуйте! У меня трудности с засыпанием, особенно когда помогает с внуком. Ложусь поздно и долго не могу уснуть, иногда мысли не дают покоя. В...
2 ответа Как помочь с бессонницей у мамы?Аноним, 64 года, женский пол
20 января 2024 г. в 14:28
У моей мамы, ей 64 года, проблемы с бессонницей. Она может не спать сутками, из-за чего чувствует себя плохо. Как мы можем помочь ей справиться с этой...
2 ответа Что делать с отеками и бессонницей?Аноним, 57 лет, мужской пол
03 июля 2017 г. в 22:12
У меня отекают стопы, особенно когда сижу, но при ходьбе отеки проходят. Также у меня плохой сон — просыпаюсь каждые 2-3 часа и мне трудно снова...
2 ответа Как справиться с хронической бессонницей?Аноним, 26 лет, женский пол
17 февраля 2018 г. в 16:14
Здравствуйте! Я страдаю от бессонницы уже более 13 лет. Проблемы начались в школе и продолжаются до сих пор. Даже если я сплю очень немного, уснуть...
2 ответа