Как справиться с аутоагрессией при хронических расстройствах? — вопрос №397652

Ваше состояние требует обязательного обращения к специалисту в области психического здоровья. Аутоагрессия, особенно в сочетании с хроническими расстройствами и описанными симптомами, требует комплексного подхода, включающего психотерапию и, возможно, медикаментозное лечение. Не откладывайте визит к психиатру или психотерапевту для детальной оценки и назначения адекватного лечения. Самостоятельно справиться с таким состоянием сложно и опасно.

Аутоагрессия при хронических психических расстройствах, таких как депрессия, пограничное расстройство личности, панические атаки и обсессивно-компульсивное расстройство, является серьезным симптомом, который требует незамедлительной комплексной терапии. Поведение, при котором вы наносите себе удары, и ощущение, что это делает кто-то другой, указывает на возможные диссоциативные проявления, которые требуют тщательного диагностического исследования. Важно не только обратиться за помощью к психиатру и психотерапевту, но и рассмотреть возможность консультирования у специализирующихся на диалектической поведенческой терапии (ДПТ) специалистов, так как ДПТ показала высокую эффективность при лечении аутоагрессии и пограничных расстройств. Кроме того, стоит обязательно оценить медикаментозное сопровождение вашего состояния, поскольку правильно подобранная фармакотерапия может снизить интенсивность импульсов к самоповреждениям и улучшить общее психическое состояние. В связи с хронической потерей памяти и ощущением отстраненности, необходима также оценка неврологического статуса, так как иногда такие симптомы могут быть связаны с другими медицинскими состояниями. Категорически не рекомендуется игнорировать или привыкать к подобным проявлениям, так как со временем они могут приводить к ухудшению общего состояния и повышенному риску серьезных травм. Если есть возможность, стоит обратиться в специализированный психоневрологический стационар или центр, где предоставляется мультидисциплинарная помощь. Самостоятельные попытки справиться с этим состоянием без профессиональной поддержки опасны. Также рекомендую вовлечь близких людей, чтобы они могли оказывать поддержку и при необходимости помочь своевременно получить помощь.