Как снизить уровень ЛПНП и оценить результаты липидограммы? — вопрос №643069

Снизить уровень ЛПНП можно с помощью изменения рациона, увеличения физической активности и поддержания нормального веса. Важно снизить потребление насыщенных жиров и увеличить потребление клетчатки. Ксантелазмы можно удалить хирургически, для этого обратитесь к дерматологу.

Для снижения уровня ЛПНП следует обратить внимание на увеличение физической активности и изменение диеты, включая больше полезных жиров, таких как омега-3. Также важно регулярно проверять свои липидные показатели, чтобы отслеживать динамику. Консультация с кардиологом может помочь оценить ваши риски по липидограмме более детально. Что касается ксантелазм, хирургическое вмешательство действительно является эффективным решением, и вам стоит обратиться к дерматологу для дальнейших действий.