Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как снизить холестерин без статинов?

Вопрос закрыт

Как снизить холестерин без статинов? — вопрос №829055

Аноним, 25 лет

14 января 2023 г. в 14:59

Здравствуйте, мне 25 лет, и у меня уровень холестерина 12,29 ммоль/л. При этом по УЗИ выявлено атеросклеротическое поражение сосудов. Я веду малоподвижный образ жизни и плохо питаюсь. Врач назначил мне Розувастатин на 40 дней, но я хотел бы узнать, какие существуют методы снижения уровня холестерина без использования статинов, такие как диета, физические нагрузки и добавки. Если это невозможно, то прошу рассказать о дозировке статинов, их длительности и возможных ограничениях. Спасибо.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Снижение холестерина без статинов возможно через улучшение питания, увеличение физической активности и добавление в рацион продуктов, богатых клетчаткой. Однако с вашим уровнем холестерина важно следовать рекомендациям врача и принимать назначенные препараты для предотвращения осложнений.

15 января 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Следует обратить внимание на улучшение питания и физической активности, это может значительно помочь в снижении уровня холестерина. Рекомендую включить в рацион больше фруктов, овощей, орехов и рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или занятия спортом, также весьма полезны. Кроме того, рассмотрите возможное добавление растительных стеролов или фибр, которые могут помочь уменьшить холестерин. Однако не забывайте, что назначенные препараты важно принимать для поддержания здоровья и снижения риска осложнений.

17 января 2023 г.

Аноним, 51 год

12 апреля 2023 г. в 12:25

Мне 51 год, и я заметила, что после начала приема статинов у меня начались проблемы с весом. Я делала анализы, и хотя большинство показателей в норме,...

2 ответа

Как избавиться от атеросклеротической бляшки?

Аноним, 35 лет, женский пол

20 февраля 2023 г. в 18:20

Добрый день! У меня повышенный уровень холестерина ЛПНП, и на УЗИ артерий шеи обнаружили бляшку размером 24%. Доктор назначил мне статины на...

2 ответа

Можно ли снизить холестерин без медикаментов?

Аноним, 45 лет, мужской пол

10 сентября 2023 г. в 16:15

У меня высокий уровень холестерина, 6,7. Можно ли его снизить с помощью диеты и спорта, или уже требуется начинать принимать статины? Мне 45 лет, я...

2 ответа

Стоит ли принимать статины при повышенном холестерине?

Аноним, 41 год, мужской пол

13 июля 2023 г. в 13:13

У меня повышенный холестерин и была обнаружена бляшка в сонной артерии. Я отказываюсь принимать статины и придерживаюсь других мер. Нужно ли мне...

2 ответа

Что делать при высоком холестерине и атеросклерозе?

Аноним, 40 лет, женский пол

10 апреля 2020 г. в 22:11

Мне 34 года, у меня высокий холестерин и врач поставил диагноз атеросклероз. Я носил анализы, и у меня нет других серьезных заболеваний. Учитывая, что...

2 ответа

Как снизить высокий холестерин: диета или статины?

Аноним, 39 лет, мужской пол

22 октября 2020 г. в 00:45

Здравствуйте! На недавней диспансеризации у меня обнаружили высокий уровень холестерина (7.36). У меня также давление 140/90 и уровень глюкозы 6.12....

2 ответа

Нужно ли начинать принимать статины?

Аноним, 43 года, мужской пол

26 апреля 2019 г. в 19:02

Здравствуйте, у меня 43 года, и я хотел бы узнать, стоит ли мне начинать принимать статины? Год назад у меня обнаружили атеросклеротическую бляшку и...

2 ответа

Как избежать статинов при атеросклерозе?

Аноним, 55 лет, женский пол

09 сентября 2020 г. в 14:08

Здравствуйте! У меня атеросклероз, и я хотела бы узнать, возможно ли обойтись только диетой без статинов. Нужно ли проверять сосуды и вены верхних и...

2 ответа

Как избежать атеросклероза при высоком холестерине?

Аноним

01 мая 2020 г. в 13:54

Здравствуйте, мне 51 год, вес 60 кг и рост 168 см. У меня за последние 3 года уровень общего холестерина не опускается ниже 7.8, несмотря на...

2 ответа

Нужен ли прием статинов при высоком холестерине?

София, 24 года, женский пол

25 октября 2022 г. в 23:08

Стоит ли корректировать повышенный общий холестерин (10.3) только соблюдением диеты или лучше сразу записаться к врачу за назначением статинов? Боюсь...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5417 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4580 ответов