Екатеринбург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как преодолеть страх наказания и социофобию?

Вопрос закрыт

Как преодолеть страх наказания и социофобию? — вопрос №55872

Аноним

08 сентября 2016 г. в 12:09

Мне 32 года, и у меня есть страх наказания и социофобия, вызванные травматичным опытом в детстве. Я боюсь выражать себя, принимать решения и часто ожидаю мести от людей или наказания от высших сил. Как мне справиться с этим страхом и улучшить качество своей жизни?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно работать с психотерапевтом, который поможет глубже разобраться в ваших страхах и травмах. Дополнительным шагом может стать участие в групповых занятиях или тренингах, где вы сможете практиковать общение в безопасной среде и постепенно преодолевать свои барьеры.

09 сентября 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Лучшим шагом будет обратиться к психотерапевту, который поможет вам проработать травмы и научит справляться с страхами. Также полезно заниматься саморазвитием и практиковать маленькие шаги в общении с людьми.

11 сентября 2016 г.

Аноним, 23 года, женский пол

11 октября 2024 г. в 22:01

Здравствуйте! Мне 23 года, и после тяжелых отношений и утраты близкого человека я страдаю от депрессии. Я обращалась к психиатру и начала принимать...

2 ответа

Как справиться со страхом шизофрении?

Аноним, 18 лет, женский пол

12 августа 2023 г. в 12:03

У меня сильный страх заболеть шизофренией. Я постоянно контролирую свои мысли и действия, у меня бывают панические атаки и навязчивые мысли. Я...

2 ответа

Как помочь сестре с социофобией?

Аноним

02 февраля 2017 г. в 17:32

Здравствуйте. Хочу узнать, как помочь моей сестре, у которой развилась социофобия на фоне стресса. Ей 21 год, она избегает общения и не может посещать...

2 ответа

Как помочь ребенку справиться со страхом собак?

Аноним

10 ноября 2024 г. в 20:32

Моему сыну 10 лет, он снова стал бояться собак после того, как его покусала собака 3 года назад. Хотя ранее страх уменьшился, сейчас он боится всех...

2 ответа

Как побороть страх перед беременностью после потерь?

Гречухина Полина Александровна, 38 лет, женский пол

30 июня 2023 г. в 02:02

Здравствуйте! Меня зовут Полина. Мне 38 лет. 17 лет назад я родила мёртвого ребёнка. Срок был 34 недели. 4 года я не знала, как мне жить. Была...

1 ответ

Как победить невроз и страх смерти?

Ксения Дроздова, 35 лет, женский пол

26 февраля 2023 г. в 11:36

Невроз, па, тревога, страх смерти. Страх еды, потеряла надежду на исцеление.

3 ответа

Как справиться с социофобией и депрессией?

алиса владимировна гордеева, 29 лет, женский пол

04 ноября 2022 г. в 01:50

Здравствуйте, у меня стоит диагноз ГТР и депрессия. Долгое время я жила в дисфункциональной семье ( мама страдала алкоголизмом, курила по 2 пачки...

1 ответ

Можно ли вылечить социофобию с помощью психотерапевта?

Аида, 22 года, женский пол

30 сентября 2022 г. в 14:20

Мне очень тяжело выстраивать контакт с окружающими. Возможно это социофобия. Хотела бы узнать, можно ли вылечится с помощью психотерапевта?

2 ответа

Что делать, если у ребенка есть страх причинить вред другим?

Аня, 27 лет, женский пол

29 сентября 2021 г. в 14:48

Здравствуйте . Недавно у моей больной дочери появился страх убить кого-либо.Получает лечение в больнице уже четыре месяца .Страх не проходит.Ничего...

4 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Бойцун Александр Владимирович
4.8
7 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория
Медицинский центр «Парацельс» на Большакова
Прием от 3 500 руб.
ул. Большакова, д. 68
Геологическая (1.1 км)
Чкаловская (1.2 км)
+7 (343) 272- ... показать
Горинец Ирина Анатольевна
5.0
4 отзыва
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 17 лет, высшая категория
Областная психиатрическая больница
Сибирский тракт, 8
Геологическая (2.4 км)
Чкаловская (2.7 км)
+7 (343) 304- ... показать
Кондря Владимир Владимирович
4.8
9 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 14 лет, высшая категория
Центр психического здоровья детей СОКПБ
Сибирский тракт (дублер) 8 км, 1
+7 (343) 229- ... показать

Ответим за 28 минут