Вопрос закрыт

Как прекратить панические атаки? — вопрос №818803

Аноним, 34 года, женский пол
30 декабря 2022 г. в 01:09
Здравствуйте, меня беспокоят панические атаки. У меня колебания давления и учащенное сердцебиение до 100. Это вызывает страх. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для детального обследования и подбора терапии. Также стоит рассмотреть методы релаксации и поддержку психотерапевта.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярные физические нагрузки и здоровый образ жизни. Они могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Кроме того, стоит рассмотреть возможности для дыхательных практик или медитаций, которые могут эффективно снижать уровень тревожности.

Похожие вопросы
Что делать с необычными приступами?
Аноним, 37 лет, мужской пол
30 апреля 2023 г. в 20:20
Здравствуйте! У меня с конца мая начались странные приступы, которые влияют на мою жизнь. Приступы начинаются вдруг, с ощущения сдавленности в голове...
2 ответа
Как преодолеть страх перед приемом лекарств?
Аноним, 38 лет, мужской пол
21 апреля 2024 г. в 21:27
Я испытываю страх перед приемом лекарств, особенно перед Стрезамом. Хотя Беталок-ЗОК помогает мне чувствовать себя спокойнее, я все равно беспокоюсь...
2 ответа
Что делать при трудностях с дыханием?
Аноним, 27 лет, мужской пол
23 октября 2024 г. в 16:13
Здравствуйте! У меня периодически возникает тяжесть в дыхании, и я ощущаю нехватку воздуха. После гипертонического криза два года назад я начал сильно...
2 ответа
Синусовая брадикардия и тревога: что делать?
Аноним, 21 год, женский пол
16 марта 2023 г. в 11:38
У меня с 15 лет есть синусовая брадикардия, и сейчас я испытываю сильную тревогу из-за здоровья. Я принимаю антидепрессанты и волнуюсь о рисках....
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и высоким давлением?
Аноним, 37 лет, женский пол
10 декабря 2022 г. в 23:55
Здравствуйте, меня беспокоят панические атаки и высокое давление, особенно после удаления зуба мудрости. Давление поднимается до 200, появляется...
2 ответа
Почему появилась сильная слабость?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 декабря 2024 г. в 15:05
Здравствуйте. У меня давящие боли в грудной клетке, но кардиологи сказали, что с сердцем всё в порядке. На протяжении недели ощущаю сильную слабость,...
2 ответа
Что делать при высоком давлении и панических атаках?
Аноним, 29 лет, женский пол
05 декабря 2022 г. в 16:12
Здравствуйте! У меня по крайней мере раз в неделю подскакивает давление, чаще всего ближе к ночи. Например, вчера, когда я собиралась спать, вдруг...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и высоким давлением?
Аноним, 36 лет, женский пол
21 июля 2021 г. в 22:03
Добрый день. У меня есть четыре ребенка, и я никогда не страдала от высокого давления, но последние три месяца у меня появились неконтролируемые...
2 ответа
С чем связано давление в груди?
Аноним, 27 лет, мужской пол
06 июля 2024 г. в 15:38
У меня периодически давит в центре грудной клетки. Я переживал переживания, были панические атаки, из-за чего давление колебалось, а потом появилось...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Екатерина, 34 года, женский пол
12 марта 2022 г. в 18:42
С лета мучают панические атаки, приступ удушья, головокружения, тошнота, усиленное сердцебиение. Кардиолог назначил мексидол ,успокоительные. 2 раза...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Калуга
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Калуга
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут