Вопрос закрыт

Как правильно принимать витамин Д при дефиците? — вопрос №1017012

Аноним, 18 лет, женский пол
23 сентября 2023 г. в 19:17
Как мне правильно принимать витамин Д и в каких дозах, если анализы показали уровень 16.0 и ниже? У меня также значительный дефицит, показанный как <10.0. Я только первый раз сдала анализ и не знаю, что делать.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При дефиците витамина Д рекомендуется начать принимать высокие дозы, например, 2000-5000 МЕ в день, но вам лучше проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций и назначения дозировки.

Медицинский консультант
5.0
Дерматолог
Стаж 10 лет

Рекомендую провести повторный анализ через 3-6 месяцев после начала приема витамина Д для контроля уровня, а также следить за состоянием здоровья. В дополнение к приему витамина Д полезно включить в рацион продукты, богатые этим витамином, такие как жирная рыба, яичные желтки и молочные продукты.

Похожие вопросы
Какую дозировку витамина Д принимать при дефиците?
Аноним, 28 лет, женский пол
24 мая 2023 г. в 23:25
Здравствуйте, мне 28 лет, я сдал анализ на витамин Д, и у меня обнаружили дефицит — 11 нг/мл. Можете подсказать, какую дозировку витамина Д мне...
2 ответа
Как долго можно принимать витамин Д?
Аноним, 29 лет, мужской пол
10 ноября 2023 г. в 02:26
Здравствуйте. У меня дефицит витамина Д, уровень составляет 19,7 нг/мл после двух месяцев приема Вигантола по 10 капель, а затем перерыва и попыток...
2 ответа
Какой препарат витамина Д мне следует принимать?
Аноним, 41 год, мужской пол
29 июня 2024 г. в 12:20
Здравствуйте! Сегодня я получил результаты анализа на витамин Д, и уровень составляет 8.9 нг/мл. Какой препарат мне следует купить и какой дозировкой...
2 ответа
Как правильно принимать витамин Д3?
Аноним, 18 лет, мужской пол
31 января 2023 г. в 12:15
Здравствуйте, мне 18 лет, и у меня уровень витамина Д в крови составляет 13.4 нг/мл. Хотелось бы узнать, какую дозировку витамина Д3 мне нужно...
2 ответа
Можно ли добавить витамин Д к витаминам Наталбен?
Аноним, 37 лет, женский пол
05 апреля 2023 г. в 15:43
Добрый вечер! На 30-й неделе беременности я сдала анализ на витамин Д, и его уровень составил 18,86. В настоящее время принимаю витамины Наталбен....
2 ответа
Какова доза аквадетрим для повышения витамина Д?
Аноним, 34 года
06 декабря 2022 г. в 15:22
Здравствуйте! Я сдал анализ на витамин Д, и результат показал его недостаток — 19.5 нг/мл. В какой дозировке и как долго мне нужно принимать...
2 ответа
Какой препарат принимать при дефиците витамина Д?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 октября 2023 г. в 22:34
Я сдала анализы на витамин Д из-за плохого самочувствия, и результат показал 18. Какие препараты и в какой дозировке мне следует принимать?
2 ответа
Можно ли принимать витамин Д в высокой дозировке раз в неделю?
Аноним
26 октября 2018 г. в 00:16
Могу ли я принимать витамин Д в дозировке 50000 МЕ раз в неделю, если по анализам у меня дефицит менее 20 нг/мл?
2 ответа
Как восполнить дефицит витамина Д?
Аноним
13 декабря 2024 г. в 12:48
У меня по результатам анализа уровень 25-гидроксивитамина Д составляет 6,28 ног/мл. Как мне восполнить нехватку витамина Д?
2 ответа
Какую дозу витамина Д мне нужно принимать?
Аноним
02 февраля 2019 г. в 14:05
Я сдал анализ крови на уровень витамина Д, и результат показал 18 нг/мл. Какую дозу витамина Д мне следует принимать?
2 ответа
Дерматологи онлайн
  • Вешнев Дмитрий Васильевич - Москва
    Вешнев Дмитрий Васильевич
    Венеролог, Дерматолог
    Стаж 28 лет
    Вешнев Дмитрий Васильевич — венеролог, дерматолог, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Техномед. Пациенты оставили 50 отзывов о враче на нашем сайте.
    2986 ответов
  • Григорьева Екатерина Сергеевна - Москва
    Григорьева Екатерина Сергеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 10 лет
    Григорьева Екатерина Сергеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 10 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Филин Гуд» и Медицинский центр «Футура» на Курочкина. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    1586 ответов
  • Попова Наталья Алексеевна - Москва
    Попова Наталья Алексеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 25 лет
    Попова Наталья Алексеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 25 лет. Принимает в клинике: Клиника «Л-Мед» на Красноармейском проспекте. Пациенты оставили 20 отзывов о враче на нашем сайте.
    1048 ответов
Ответим за 28 минут