Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация эндокринолога онлайн chevron-right

Как восполнить дефицит витамина Д?

Вопрос закрыт

Как восполнить дефицит витамина Д? — вопрос №1373608

Аноним

13 декабря 2024 г. в 12:48

У меня по результатам анализа уровень 25-гидроксивитамина Д составляет 6,28 ног/мл. Как мне восполнить нехватку витамина Д?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Эндокринолог

Стаж 10 лет

Дополнительно к приему витамина Д3 и увеличению солнечного времени, стоит обратить внимание на свой рацион. Включение в пищу продуктов, богатых витамином Д, таких как жирная рыбка, печень, яичные желтки и молочные изделия, поможет ускорить восстановление уровня витамина. Также рассмотрите возможность добавления в рацион специализированных добавок, но обязательно обсудите эту идею с врачом.

14 декабря 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для восполнения дефицита витамина Д рекомендуется принимать препараты с витамином Д3, а также увеличивать время нахождения на солнце. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для определения индивидуальной дозы.

16 декабря 2024 г.

Похожие вопросы

Какие витамины нужны при дефиците?

Аноним, 6 лет, женский пол

17 августа 2024 г. в 14:04

Здравствуйте, моему ребёнку 6,7 лет назначили анализы, и мы получили результаты. Витамин 25 (OH) D показывает уровень 19.3 нг/мл, ферритин — 14 мкг/л,...

2 ответа

Как правильно принимать витамин Д при дефиците?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 сентября 2023 г. в 19:17

Как мне правильно принимать витамин Д и в каких дозах, если анализы показали уровень 16.0 и ниже? У меня также значительный дефицит, показанный как...

2 ответа

Какую дозировку витамина Д принимать при дефиците?

Аноним, 28 лет, женский пол

24 мая 2023 г. в 23:25

Здравствуйте, мне 28 лет, я сдал анализ на витамин Д, и у меня обнаружили дефицит — 11 нг/мл. Можете подсказать, какую дозировку витамина Д мне...

2 ответа

Как понять результаты анализов витамина Д?

Аноним, 44 года, мужской пол

02 декабря 2023 г. в 18:19

Я сдал анализ на уровень витамина Д, и первый результат показал 78.49, что выше нормы 49,6. Повторный анализ 25-ОН витамина Д дал результат 51.4, что...

2 ответа

Как долго можно принимать витамин Д?

Аноним, 29 лет, мужской пол

10 ноября 2023 г. в 02:26

Здравствуйте. У меня дефицит витамина Д, уровень составляет 19,7 нг/мл после двух месяцев приема Вигантола по 10 капель, а затем перерыва и попыток...

2 ответа

Какие анализы нужны для проверки витаминов?

Аноним, 49 лет, женский пол

29 марта 2024 г. в 19:50

Дочери 28 лет, она хочет сделать укол Мильгаммы, но я хочу, чтобы она сначала сходила к врачу и сдала анализы, чтобы узнать, какие у нее уровни...

2 ответа

Сколько капель Дэтриферола мне нужно принимать?

Аноним, 29 лет, женский пол

01 июня 2024 г. в 15:24

Добрый день! Я сдала анализ на витамин Д и получила результат 10.17 нг/мл, что значительно ниже нормы. Врач назначил мне Дэтриферол в каплях, где...

2 ответа

Какой препарат принимать при дефиците витамина Д?

Аноним, 30 лет, женский пол

25 октября 2023 г. в 22:34

Я сдала анализы на витамин Д из-за плохого самочувствия, и результат показал 18. Какие препараты и в какой дозировке мне следует принимать?

2 ответа

Можно ли принимать витамин Д в высокой дозировке раз в неделю?

Аноним

26 октября 2018 г. в 00:16

Могу ли я принимать витамин Д в дозировке 50000 МЕ раз в неделю, если по анализам у меня дефицит менее 20 нг/мл?

2 ответа

Низкий уровень витамина Д?

Аноним, женский пол

06 июня 2022 г. в 11:23

Я сдала анализ крови на витамин Д, и результат составил 20,42. Это ниже нормы?

2 ответа

Эндокринологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна
5.0
56 отзывов
Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
Стаж 11 лет
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна
4.8
12 отзывов
Эндокринолог
Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов

Популярные эндокринологи

Горяйнова Светлана Владимировна
4.9
15 отзывов
Терапевт, Эндокринолог
Стаж 22 года, кандидат медицинских наук
Европейский диагностический центр КТ EuroDiCenter
Люсиновская улица 53, к. 2
Серпуховская (900 м)
Тульская (950 м)
+7 (499) 460- ... показать
Маганева Ирина Сергеевна
4.7
8 отзывов
Массажист, Эндокринолог, Нутрициолог
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Proderma»
Луговая 4 пригород лесное
+7 (985) 000- ... показать
Стельмах Мария Владимировна
4.7
7 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 17 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Филин Гуд»
Кунцевская улица, 8 к1
Рабочий Посёлок (450 м)
Молодёжная (1.1 км)
Сетунь (1.4 км)
+7 (495) 568- ... показать

Ответим за 28 минут