Как повысить уверенность в себе при общении с новыми людьми? — вопрос №448494

Работайте над осознанием своих достоинств и избегайте самокритики. Практикуйте общение, начните с небольших групп и готовьте темы для разговора заранее, чтобы чувствовать себя более уверенно.

Попробуйте установить небольшие, но реалистичные цели, например, завести разговор с одним новым человеком на встрече. Также полезно работать над положительной самооценкой, записывая свои достижения и положительные качества. Это поможет вам лучше осознавать свою ценность и уверенно вступать в беседы.