Вопрос закрыт

Как поступить с апатичным мужем и его бездействием? — вопрос №1469787

Аноним, 48 лет, женский пол
07 марта 2025 г. в 17:39
Мой муж, 44 года, работает в такси по сменам с нерегулярным графиком, зарабатывает мало и не хочет полноценно работать. Он большую часть дня лежит, смотрит видео и не проявляет активности, хотя раньше был более деятельным. У нас есть общий ребенок 13 лет, с которым муж мало общается. Я сама занятой человек, помогаю семье, оплачиваю расходы, забочусь о сыне. Муж имеет долги и кредиты, которые не оплачивает стабильно. Мы часто ругаемся из-за его бездействия, он обещает изменить ситуацию, но ничего не меняется. Я потеряла к нему интерес и хочу, чтобы он обдумал свое поведение. Планирую без ссор отправить его к родителям на неделю, чтобы он подумал о жизни. Посоветуйте, как лучше поступить в такой ситуации с мужем, чтобы подтолкнуть его к изменениям безуспешной лени и безответственности?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация действительно сложная и требует комплексного подхода. Во-первых, важно понять причины такого поведения мужа. Резкое снижение активности и мотивации, постоянное лежание и социзоляция могут быть симптомами депрессии или другого психического расстройства, особенно учитывая резкое изменение после возвращения из другого города. Рекомендуется мягко и поддерживающе предложить мужчине обратиться к специалисту — психотерапевту или психиатру для обследования и возможного лечения. Во-вторых, для сохранения отношений необходимо четко обозначить границы и ожидания. Поговорите с ним в спокойной обстановке, без упреков, выразите свои чувства и потребности, объясните, что ситуация для вас невыносимая, и вы нуждаетесь в партнерской поддержке и ответственности с его стороны. В-третьих, приглашение его провести время с родителями в другом городе на неделю может помочь выключить текущую динамику и дать ему пространство для размышлений. Однако важно заранее обсудить цели и ожидания этой поездки, чтобы избежать недопонимания. Также разумно задуматься о консультации семейного психолога, который поможет наладить коммуникацию и выработать совместные решения. Если же несмотря на все усилия, муж не будет предпринимать никаких шагов к изменениям, вам придется выбирать для себя: продолжать поддерживать такие отношения или искать пути изменения собственной жизни, уделяя внимание своему благополучию и благополучию сына. Поддержка и забота о себе в такой ситуации крайне важны. Старайтесь сохранить баланс между помощью партнеру и собственными ресурсами, и не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Поведение вашего мужа действительно вызывает обеспокоенность и может быть связано с психологическими или медицинскими проблемами, включая депрессию. Рекомендуется мягко предложить ему пройти обследование у психотерапевта или психиатра, чтобы понять причины снижения активности и мотивации. Кроме того, семейная консультация с психологом может помочь наладить коммуникацию и определить совместные пути решения проблем. Отправка его к родителям для переосмысления ситуаций может быть полезна, но важно предварительно обсудить цели этой поездки. Также вам следует четко обозначить свои границы и потребности, чтобы не выгорать и сохранить собственное благополучие. Дополнительно к этому, стоит обратить внимание на поддержку образа жизни: мотивация к здоровому питанию и постепенной физической активности могут послужить началом улучшения общего состояния. В случае отсутствия изменений после всех усилий, возможно, потребуется переосмыслить отношения с целью защищать собственные интересы и интересы ребенка.

Похожие вопросы
Как справиться с обидой из-за равнодушия сестры?
Аноним, 36 лет, женский пол
24 февраля 2025 г. в 00:38
Здравствуйте, подскажите, как мне справиться с обидой из-за равнодушного отношения моей сестры. Я всегда проявляю к ней сочувствие, интересуюсь её...
2 ответа
Почему я потеряла мотивацию и как вернуться к жизни?
Аноним, 30 лет
30 апреля 2025 г. в 21:28
Мне 30 лет, и я ощущаю полное отсутствие мотивации в жизни. Все дела и события происходят на автомате, будто нет ни одного желания. Мой партнер...
2 ответа
Как помочь маме справиться с депрессией?
Аноним, женский пол
11 мая 2018 г. в 11:50
Здравствуйте! Я хочу помочь своей маме, ей 52 года. После того, как в сентябре её квартиру обокрали, она очень тяжело переживает этот стресс. Она...
2 ответа
Как справиться с проблемами в семье?
Аноним
22 февраля 2018 г. в 20:40
У меня проблемы в семье с мужем, который не работает уже три года и часто злится, когда я поднимаю эту тему. Мы живем с его родителями, и я одна...
2 ответа
Как справиться с безысходностью и восстановить свою жизнь?
Аноним
30 июня 2022 г. в 02:55
Мне очень плохо, я чувствую себя невыносимо одинокой и потерянной. Моя жизнь полна страданий, начиная с детства и заканчивая проблемами в браке. Я...
2 ответа
Как справиться с страхами и депрессией после неуверенности в беременности?
Аноним
16 июля 2024 г. в 21:16
Я переживаю из-за возможной беременности после близости с парнем, и у меня появились симптомы, которые меня пугают. Я нахожусь в глубокой депрессии и...
2 ответа
Как помочь жене с депрессией?
Аноним
05 октября 2017 г. в 23:46
У моей жены депрессия, она раздражена и не видит перспектив. Я предлагаю ей обратиться к психологу, но она против, говорит, что ничего нового ей не...
2 ответа
Почему изменилось поведение дочери?
Аноним
28 февраля 2016 г. в 16:28
У меня есть дочка, ей 27 лет, она раньше была сильной и целеустремленной, но сейчас её поведение изменилось. После развода с первым мужем она начала...
2 ответа
Куда обратиться за психологической помощью?
Аноним, 19 лет, женский пол
28 марта 2019 г. в 19:48
Я чувствую себя подавленной и одинокой. У меня проблемы со сном, раздражительность и отсутствие интереса к вещам, которые раньше приносили радость....
2 ответа
Как восстановить радость жизни без медикаментов?
Евгений, 35 лет, мужской пол
15 июля 2021 г. в 15:41
Можно ли без лекарств (антидепрессантов )или с помощью чего взять себя в руки и начать снова радоваться жизни и людям вокруг, после ряда событий...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Астрахань
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Астрахань
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Астрахань
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут