Как помочь дочке справиться с боязнью оставаться одной дома? — вопрос №168712

Важно не только постепенно приучать дочку к тому, чтобы оставаться одной, но и укреплять ее уверенность через совместные действия. Вместе можете создавать особый ритуал перед тем, как вы уходите, например, рассказывать друг другу истории или устанавливать определенное время, когда она может вас позвонить. Также стоит рассмотреть возможность интеграции в ее день занятий, которые она могла бы делать одна, например, чтение книг или рисование, чтобы она ассоциировала время наедине с собой с интересной деятельностью. Это поможет ей развить чувство самостоятельности и уверенности.

Попробуйте постепенно приучать дочку к тому, чтобы оставаться одной, начиная с коротких промежутков времени и повышая их по мере ее комфорта. Обсуждайте ее чувства, ограничьте драматизацию ситуации и создайте домашнюю атмосферу, где она чувствует себя безопасно. Используйте игры или положительные примеры, чтобы показать, что это нормально.