Вопрос закрыт

Как помочь дочери справиться с депрессией? — вопрос №787443

Аноним, 56 лет, женский пол
14 ноября 2022 г. в 17:42
У меня есть дочь, которая после разрыва с мужчиной стала сильно депрессивной и не может найти себя. Она требует деньги, но не знает, на что их тратит, и отказывается от общения. Как я могу помочь ей выбраться из этого состояния? Я пробовала советовать ей обратиться к врачу, но она отказывает. Что делать в такой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно принять во внимание эмоциональное состояние вашей дочери и поддерживать её в этот трудный период. Поскольку она проявляет признаки отказа от общения, необходимо найти способы установить контакт, не вызывая у неё дополнительного стресса. Попробуйте начать с простых и ненавязчивых предложений провести время вместе, как упоминал ранее другой специалист. Это могут быть небольшие активности, которые она всё еще может считать приятными, например, совместное занятие творчеством или прогулки на свежем воздухе. Обсуждение вопросов финансов также является важным аспектом, особенно если это вызывает дополнительное беспокойство у вас. Попробуйте ввести идею о ведении дневника расходов в игровой форме или как совместный проект. Это может помочь ей осознать, на что она тратит деньги, и в конечном итоге почувствовать большую степень контроля над своей жизнью. Кроме этого, подумайте о том, чтобы заняться самообразованием относительно депрессии и методов её лечения. Существуют многообразные книги и онлайн-ресурсы, которые могут помочь вам лучше понять, как действовать в такой ситуации. Участие в семинарах или тренингах по эмоциональной поддержке может также быть полезным как для вас, так и для неё. Это позволит вам получить новые идеи для помощи ей, а также может показать, что вы открыты к саморазвитию. Если ваша дочь по-прежнему отказывается от медицинской помощи, возможен вариант привлечения третьих лиц, таких как доверенные друзья или родственники, которые могли бы сделать шаг навстречу и поговорить с ней. Иногда восприятие мнения других людей может быть более положительным. Кроме того, подумайте о том, чтобы оставить ей информацию о возможных группах поддержки для молодежи, которые могут помочь ей понять, что такие ситуации распространены, и она не одна. Нужно быть терпеливым, ваша поддержка и любовь будут крайне важны в её процессе восстановления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В такой ситуации важно проявить терпение и понять, что депрессия — это серьезное состояние, которое может требовать времени для преодоления. Во-первых, попробуйте создать для дочери безопасную и поддерживающую атмосферу, где она будет чувствовать вашу любовь и заботу. Слушайте ее, когда она готова говорить, не навязывая свои мнения и советы, но показывая, что вы рядом и готовы поддержать. Важно дать ей понять, что она не одна и что её чувства нормальны. Если она отказывается общаться, попробуйте установить ненавязчивый контакт. Например, предложите проводить время вместе за занятиями, которые ей нравятся — это может быть просмотр фильма, прогулка или совместная готовка. Постепенно это может помочь ей открыть сердце. Что касается финансов, важно поговорить с ней о том, на что она тратит деньги и как это влияет на её эмоциональное состояние. Возможно, ей будет полезно установить бюджет и научиться финансам, чтобы чувствовать себя более контролируемой и уверенной. Не забывайте о том, что иногда люди не готовы обратиться за профессиональной помощью, но это может быть жизненно важно для её выздоровления. Предложите ей альтернативные способы поддержки, такие как группы самопомощи, где она может обмениваться опытом с другими, кто переживает похожие трудности. Сами вы также можете обратиться к специалисту для получения рекомендаций о том, как помочь дочери, без принуждения и давления. Ваша поддержка и понимание могут сыграть решающую роль в её восстановлении.

Похожие вопросы
Как справиться с семейными конфликтами и депрессией?
Аноним, 28 лет
15 января 2024 г. в 23:09
У меня проблемы в отношениях с мужем на фоне депрессии из-за болезни и потери папы. Муж не поддерживает меня в трудные времена, стал злиться на меня...
2 ответа
Как помочь любимому, страдающему депрессией?
Аноним, женский пол
04 мая 2021 г. в 17:32
Здравствуйте. У моего любимого человека иногда бывают приступы депрессии, и он становится равнодушным ко всему вокруг. Когда я предлагаю ему помощь,...
2 ответа
Как помочь маме справиться с депрессией?
Аноним, женский пол
11 мая 2018 г. в 11:50
Здравствуйте! Я хочу помочь своей маме, ей 52 года. После того, как в сентябре её квартиру обокрали, она очень тяжело переживает этот стресс. Она...
2 ответа
Как справиться с депрессией в сложных отношениях?
Аноним
18 августа 2020 г. в 11:41
Здравствуйте. Я переживаю депрессию после измены мужа и не могу найти для себя опору в отношениях. Мы с мужем остались вместе, у нас есть больной...
2 ответа
Как справиться с утратой и эмоциональной болью?
Аноним
06 января 2016 г. в 18:33
Я переживаю сильную эмоциональную боль после ухода мужа, с которым прожила 33 года. Как мне справиться с этим и поддерживать своих дочерей в такой...
2 ответа
Как справиться с разводом и сохранить семью?
Аноним
01 июня 2019 г. в 21:51
Я замужем 15 лет, у нас двое детей. Я понимаю, что люблю мужа меньше, чем раньше, и хочу уйти от него. Как мне справиться с разводом, чтобы не...
2 ответа
Как помочь родителям справиться с депрессией?
Аноним
10 октября 2020 г. в 19:32
Я заметила, что у родителей началась депрессия: мама не может работать и страдает от здоровья, а папа страдает от унижений на работе и хочет на...
2 ответа
Как справиться с безысходностью и восстановить свою жизнь?
Аноним
30 июня 2022 г. в 02:55
Мне очень плохо, я чувствую себя невыносимо одинокой и потерянной. Моя жизнь полна страданий, начиная с детства и заканчивая проблемами в браке. Я...
2 ответа
Как справиться с семейными проблемами?
Аноним
23 августа 2024 г. в 00:46
У меня в семье возникли серьезные проблемы. После рождения нашего ребенка муж стал вести себя иначе: постоянно отсутствует дома, увлечен друзьями и...
2 ответа
Как помочь сыну вернуться к нормальной жизни?
Лариса, 50 лет, женский пол
23 сентября 2022 г. в 16:10
Сын ушёл из дома, бросил учёбу, не выходит из дома 3 месяца, от помощи психолога отказался, что делать?
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Тамбов
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Тамбов
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут