Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с семейными конфликтами и депрессией? — вопрос №1101247

Аноним, 28 лет
15 января 2024 г. в 23:09
У меня проблемы в отношениях с мужем на фоне депрессии из-за болезни и потери папы. Муж не поддерживает меня в трудные времена, стал злиться на меня из-за бытовых дел и не хочет обсуждать наши отношения после того, как я поделилась с мамой и сестрой нашей ситуацией. Как мне разобраться в своих чувствах и улучшить отношения с мужем?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Обсуждение ваших эмоций с мужем действительно важно, но также попробуйте обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и научиться лучше управлять конфликтами. Важно также найти время для совместного отдыха и общения без напряжения, чтобы восстановить эмоциональную близость. Возможно, имеет смысл предложить мужу участвовать в совместной терапии, чтобы он больше понимал ваши переживания и находил поддержку в этом процессе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который поможет разобраться в ваших чувствах и поддержит в преодолении депрессии. Попробуйте открыто поговорить с мужем о своих нуждах и переживаниях, возможно, ему не хватает информации о том, что вы испытываете. Поддержка близких и терапия могут помочь улучшить ваши отношения.

Похожие вопросы
Как справиться с подавленностью после потери близкого?
Аноним, 41 год
25 апреля 2023 г. в 22:25
Здравствуйте. Год назад у меня умер муж от онкологии, и хотя сначала мне удалось справиться с горем, сейчас я чувствую постоянную тоску и одиночество,...
2 ответа
Как помочь любимому, страдающему депрессией?
Аноним, женский пол
04 мая 2021 г. в 17:32
Здравствуйте. У моего любимого человека иногда бывают приступы депрессии, и он становится равнодушным ко всему вокруг. Когда я предлагаю ему помощь,...
2 ответа
Как справиться с разводом и сохранить семью?
Аноним
01 июня 2019 г. в 21:51
Я замужем 15 лет, у нас двое детей. Я понимаю, что люблю мужа меньше, чем раньше, и хочу уйти от него. Как мне справиться с разводом, чтобы не...
2 ответа
Как помочь жене с депрессией?
Аноним
05 октября 2017 г. в 23:46
У моей жены депрессия, она раздражена и не видит перспектив. Я предлагаю ей обратиться к психологу, но она против, говорит, что ничего нового ей не...
2 ответа
Как справиться с депрессией из-за беременности мамы?
Аноним
31 августа 2019 г. в 22:56
Здравствуйте, мне 12 лет, и я переживаю из-за беременности мамы. Я не хочу, чтобы у меня появился брат или сестра, и это вызывает у меня депрессию. Я...
2 ответа
Как помочь дочери справиться с депрессией?
Аноним, 56 лет, женский пол
14 ноября 2022 г. в 17:42
У меня есть дочь, которая после разрыва с мужчиной стала сильно депрессивной и не может найти себя. Она требует деньги, но не знает, на что их тратит,...
2 ответа
Как справиться с чувством унижения и депрессии?
Аноним
04 июня 2018 г. в 18:56
Мне 32 года, и я чувствую, что ничего не достигла в жизни, кроме рождения дочери, которую не люблю из-за ее отца. Я не могу найти работу, и последнее...
2 ответа
Как научиться принимать решения в жизни?
Аноним
10 апреля 2020 г. в 13:25
Мне 29 лет, я развелась и у меня есть 10-летняя дочь. Я постоянно ощущаю давление из-за необходимости принимать решения и мне страшно это делать, так...
2 ответа
Как справиться с депрессией и настроением?
Пациент, 24 года, женский пол
12 ноября 2024 г. в 18:11
Не понимаю что со мной. Уже наверное года 3 я живу в непонятном для себя состоянии, и сейчас это стали замечать и окружающие меня люди.Просто за один...
2 ответа
Как справиться с изменившимся поведением внучки?
Елена Юрьевна, 73 года, женский пол
02 октября 2021 г. в 21:21
Родители внучки были лишены родительских прав и я и мой муж взяли на воспитание с 10 летнего возраста. Сейчас ей 26 лет. Муж умер 10.05.2021 г. в...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Новосибирск
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Новосибирск
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Новосибирск
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут