Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как похудеть при гормональной терапии?

Вопрос закрыт

Как похудеть при гормональной терапии? — вопрос №223725

Аноним

22 июля 2018 г. в 13:12

Мне 47 лет, вес 83 кг при росте 165 см. Я периодически принимаю гормональные препараты и замечаю, что после их применения прибавляется 5-7 кг. Сбросить вес становится все труднее. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на баланс между калориями, которые вы потребляете, и теми, которые тратите. Добавление регулярных физических упражнений, таких как йога или плавание, может помочь улучшить обмен веществ и поддерживать вес. Рассмотрите возможность ведения дневника питания, чтобы отслеживать свои привычки. Также важно обсудить с вашим врачом возможные альтернативы гормональной терапии, которые меньше влияют на вес.

23 июля 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратить внимание на свое питание и физическую активность. Консультируйтесь с эндокринологом, чтобы оптимизировать терапию и оценить влияние препаратов на вес. Это поможет подобрать подходящие меры для контроля массы тела.

24 июля 2018 г.

Похожие вопросы

Как справиться с быстрым набором веса?

Аноним, 38 лет, женский пол

08 августа 2022 г. в 23:32

Я очень быстро набираю вес и не могу удержать результат после диет. Сложно похудеть, но потом вновь возвращаются килограммы. Так происходит...

2 ответа

Почему не удается сбросить вес?

Аноним, 39 лет

12 марта 2023 г. в 12:57

Уже три года не могу похудеть, несмотря на все попытки. Три года назад мне выписали оральные контрацептивы, из-за которых я набрала 10 кг, и теперь не...

2 ответа

Почему замедлился метаболизм и как похудеть?

Аноним, 20 лет, женский пол

08 июля 2024 г. в 20:05

Здравствуйте! Я веду здоровый образ жизни и считаю калории с 16 лет. В 19 лет мой калорийный остаток был около 1800, но вес начал расти, и я снизила...

2 ответа

Почему сложно сбросить оставшиеся килограммы?

Аноним, 29 лет, мужской пол

02 октября 2016 г. в 22:32

Я ранее успешно сбросил вес, но теперь сталкиваюсь с трудностями при попытке снизить его еще на 5-7 килограммов. Я чувствую панику при мысли о диете,...

2 ответа

Почему вес стоит на месте при тренировках?

Аноним

10 сентября 2017 г. в 16:42

Здравствуйте. У меня рост 163 см и вес 76 кг. Я год занималась спортом и ограничивала себя в еде, но вес не меняется. Что я делаю не так?

2 ответа

Как правильно похудеть в моем возрасте?

Аноним, 17 лет, женский пол

25 января 2017 г. в 19:56

Здравствуйте. Мне 17 лет, мой вес 59 кг при росте 163 см. После операции по удалению аппендицита я похудела, но сейчас снова набрала вес и хочу...

2 ответа

Как эффективно похудеть?

Диана, 22 года, женский пол

30 сентября 2024 г. в 18:05

Здравствуйте! Мне 22 года и я вешу 98кг. Я пыталась похудеть, делала всякие тренировки, но не получается. Я скидываю несколько кг и за неделю могу...

2 ответа

Почему не снижается вес?

Оксана, 39 лет, женский пол

11 марта 2024 г. в 11:28

Здравствуйте! С мая прошлого года снижают лишний вес, был 144.6,стал 116.6,но последние 2 месяца меньше уходит вес, в октябре проверяла витамин д,...

3 ответа

Как восстановить гормональный фон для похудения?

марина, 32 года, женский пол

09 июня 2023 г. в 14:06

вес 65,рост 170.сдала комплекс анализов "лишний вес".отклонения в 3 показателях: т4 свободный 6.34, триглецириды 1.73, лептин 2.4. остальное в норме....

3 ответа

Как правильно выйти из голодания и ускорить метаболизм?

Светлана, 15 лет, женский пол

27 апреля 2021 г. в 18:57

Здравствуйте, нужна помощь в похудении Порядка 4-ёх месяцев сидела на растительном питании, неделю назад начала голодать, пью только чай, воду и кофе...

1 ответ

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов