Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как похудеть и убрать живот и бедра? — вопрос №67015
Аноним, 21 год, женский пол
26 октября 2016 г. в 20:39
Добрый день! Я уже пробовала различные диеты и упражнения, но не могу добиться желаемого результата. Мне 21 год, рост 175 см, вес 65 кг. Хотя по стандартам это норма, мне не нравятся мои бедра и бока. Ранее я весила 72 кг и смогла сбросить вес при помощи голодовок и разных диет. Затем начала заниматься фитнесом и держать диету, но часто срывалась. В последние месяцы пыталась сбросить вес, но сейчас снова на безуглеводной диете, и результата нет. Какую диету или рекомендации вы можете мне посоветовать, чтобы избавиться от жира на бедрах и боках и достичь веса 60 кг?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн