Вопрос закрыт

Почему у меня возникает дискомфорт при езде в машине? — вопрос №1255020

Оксана, 22 года, женский пол
05 августа 2024 г. в 10:46
Здравствуйте.  Я не знаю что мне делать. Не могу ездить в легковых машинах, у меня постоянно захватывает дух во время поездки... Когда машина ускоряется или с горки (даже с маленькой) едит,(или не ровная дорога, с ямками) то у меня в груди чувство будто что-то тормозит.. Я еду, а будто в груди что-то не успевает.. Такое ощущение захватывает дух, я не знаю как от этого избавиться! Словно в груди сжимается..щикотит... Ощущение будто душа не успевает за скоростью машины... (не знаю как описать понятнее) Из-за этого отказываюсь садиться в машину если есть возможность доехать на автобусе. Очень сильно из-за этого переживаю. Я не боюсь самой езды в машине, я не понимаю что происходит... Во время ускорения машины после того как тронулась с места, возникает чувство захватывания духа в груди и где-то в животе... Я начинаю смотреть в пол немного согнувшись, т. к. не могу смотреть на быстро мелькающие деревья... Сердце выскакивает очень сильно, лицо краснеет, давление повышается, ладони потеют... Мне 22 года и очень стыдно с кем-то ездить если нужно куда-то... Все так спокойно ровно сидят во время поездки, когда еду с кем-то... Говорила об этом маме во время очередной поездки, она говорит что машина(на тот момент) не быстро едит, нормально..... А для меня быстро... Может это вестибулярный аппарат? Или из-за того что я очень редко езжу на машинах, обычно в автобусе.? Получается что я боюсь скорости? Домой прихожу и плачу, что со мной? Никто не понимает что я испытываю. Как мне бороться с этим? Привыкать? Это целая пытка! Помогите!!! Может упражнения какие-то есть?
Ответы врачей
Черненко Ольга Владимировна
Психотерапевт
Стаж 32 года, высшая категория

Здравствуйте Возможно, есть первичная психологическая травма Вашего состояния. Её нужно определить и нейтрализовать.

Похожие вопросы
Как справиться со стрессом и тревожностью?
Аноним, 17 лет, женский пол
10 ноября 2023 г. в 18:58
Как я могу избавиться от стресса и тревожности, есть ли способы отключить свои эмоции?
2 ответа
Как справиться с тревожностью и горем?
Аноним, 39 лет, женский пол
18 декабря 2023 г. в 17:32
Меня мучает сильная тревожность, я очень переживаю по поводу своего папы, у которого онкология 4 стадии, и за последние 4 года я потеряла троих...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и паникой?
Аноним, 29 лет, женский пол
29 октября 2022 г. в 00:00
Здравствуйте, у меня бывают приступы тревожности, когда сложно вздохнуть, начинается паника, давление поднимается и ноги трясутся. Это случается не...
2 ответа
Как справиться с моральной усталостью от учебы?
Аноним, 20 лет, женский пол
28 марта 2024 г. в 23:13
Мне 20 лет, и я студенка 3-го курса. Я испытываю сильную тревожность и моральную усталость от учебы. Каждый день для меня — это испытание, и я боюсь...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и стрессом?
Аноним
22 декабря 2020 г. в 15:35
Здравствуйте! Меня зовут Вячеслав, и на протяжении последних трех месяцев я испытываю сильную тревогу и волнение в стрессовых ситуациях, таких как...
2 ответа
Почему я постоянно вздрагиваю?
Аноним
05 апреля 2022 г. в 00:02
Здравствуйте, мне 17 лет, и у меня часто возникают приступы испуга. Я вздрагиваю от лая собак, когда ко мне неожиданно подходят сзади, от легких...
2 ответа
С чем может быть связана паника при ограничении движений?
Аноним
15 января 2023 г. в 02:01
Здравствуйте! У меня паника, когда я оказываюсь в ситуации, когда не могу свободно двигаться. Это началось после инцидента два года назад, когда меня...
2 ответа
Как преодолеть страх перед публичными выступлениями?
Аноним
13 апреля 2024 г. в 22:52
Здравствуйте! У меня есть трудности с выступлениями перед публикацией. Я испытываю сильное волнение и нервозность, даже когда речь идет о небольшом...
2 ответа
Как справиться с избеганием сложных ситуаций?
Аноним
08 ноября 2019 г. в 21:50
Мне 19 лет, и я замечаю, что всегда избегаю сложных ситуаций, таких как экзамены и важные встречи. Я готова бросить всё, лишь бы не сталкиваться с...
2 ответа
Как справиться с постоянной тревожностью и проблемами со сном?
виола, 18 лет, женский пол
02 декабря 2023 г. в 00:49
здравствуйте, у меня постоянная тревожность, которая возникает при малейшей ерунде, я устала так жить, я морю себя голодом время от время и очень...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут