Вопрос закрыт

Как определить тип фигуры и похудеть? — вопрос №271763

Аноним, женский пол
22 января 2019 г. в 17:06
Здравствуйте! Мне 15 лет, я девушка. Я хочу узнать, какой у меня тип фигуры: я измерила обхват запястья, он составляет 17 см. Это значит, что я гиперстеник? И как мне похудеть с учётом моего телосложения (рост 161 см, вес 73 кг)?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Для определения типа фигуры важно рассмотреть не только обхват запястья, но и другие параметры, такие как обхват бедер и талии. Советуя сбалансированное питание и физическую активность, рекомендую также обратить внимание на типы тренировок, которые помогут улучшить общую гибкость и укрепить мышцы. Возможно, занятия танцами или легкой атлетикой будут для вас интересны и приятны, что значительно повысит мотивацию и приведет к желаемым результатам.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обхват запястья в 17 см может указывать на гиперстенический тип, но для более точного определения фигуры нужно учитывать и другие параметры. Для похудения важно соблюдать сбалансированное питание и заниматься физической активностью. Учитывайте свой возраст и рост, стараясь не забывать о здоровье.

Похожие вопросы
Нормальна ли прибавка в весе и росте у новорожденного?
Аноним, 1 год, женский пол
15 августа 2024 г. в 23:57
Здравствуйте, доктор. Моему сыну 5 недель, и у нас есть некоторые вопросы по поводу его прибавки в весе и росте. При рождении он весил 3100 г и вырос...
2 ответа
Обвиснет ли кожа при похудении?
Аноним, 36 лет, женский пол
08 февраля 2023 г. в 11:23
У моей дочери, которая весит 110 килограммов при росте 155 см, есть желание значительно похудеть до 60 килограммов. Она беспокоится о том, будет ли...
2 ответа
Что делать с прыщами на лице?
Аноним, женский пол
28 апреля 2024 г. в 16:44
Здравствуйте! У меня появились прыщи на лице, и я заметила резкое увеличение веса и роста.
2 ответа
Нормальный ли вес при моем росте?
Аноним
20 октября 2016 г. в 22:20
Мне 26 лет, мой вес 64 кг при росте 163 см. Это нормально? Думала о том, чтобы похудеть. Стоит ли это делать?
2 ответа
На сколько нужно похудеть в 12 лет?
Аноним
01 марта 2019 г. в 13:10
Мне 12 лет, мой вес 70 кг, а рост 159 см. Сколько килограммов мне нужно сбросить, чтобы достичь нормального веса?
2 ответа
Какой нормальный вес для роста 170 см?
Аноним
19 апреля 2018 г. в 15:52
Здравствуйте! Мне 22 года, рост 170 см и вес 69 кг. Какой вес считается нормальным для моего роста? И как я могу похудеть на необходимое количество...
2 ответа
Мой рост и вес: все ли нормально?
Аноним
07 мая 2020 г. в 14:32
Здравствуйте! Мне 14 лет, мой рост 167 см, вес 60 кг, я нормостеник, параметры 91-67-97. Это нормально, или у меня избыток веса? Если нужно худеть, то...
2 ответа
Нормальный ли мой вес при таком росте?
Аноним
02 января 2018 г. в 00:28
Мне 12 лет, мой рост 151-153 см, а вес 61 кг. Я не уверена, нормально ли это.
2 ответа
Как безопасно похудеть, не навредив здоровью?
Аноним
07 ноября 2024 г. в 21:16
Мне 17 лет, вес 58,3 кг, рост 165 см. Хочу похудеть до 50 кг, но опасаюсь здоровья и возможных болезней при недостаточном весе. Как мне правильно...
2 ответа
Почему сын отстает в росте и весе?
Аноним, 4 года, мужской пол
03 августа 2019 г. в 20:15
Здравствуйте! У моего сына возникла проблема — он отстает в росте и весе. Ему 4,5 года, и его вес составляет 13-13,5 кг, а рост — 98-100 см. Эти...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Пермь
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Пермь
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Пермь
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 17 минут