Как облегчить симптомы сильного стресса и бессонницы? — вопрос №1503399

Ваше состояние требует комплексного подхода. Продолжайте принимать назначенные препараты, но обратитесь к врачу-психиатру для коррекции терапии и возможной дополнительной помощи. Важно исключить депрессию или тревожное расстройство, контролировать симптомы и обеспечить поддержку психотерапевта. Обеспечьте режим дня, питание и избегайте дополнительных стрессоров. Если состояние ухудшается, не откладывайте визит к специалисту.

Состояние мужчины свидетельствует о выраженном психоэмоциональном и соматическом напряжении, возможно, о развитии тревожно-депрессивного расстройства на фоне сильного стресса. При ухудшении симптомов, несмотря на приём Триттико и Фенибута, необходимо срочно пересмотреть тактику лечения. Помимо консультации психиатра, важна оценка соматического статуса — артериального давления, функций органов, лабораторных показателей. Возможно, требуется назначение более мощных антидепрессантов или анксиолитиков под контролем специалиста. Также показаны когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированные методы и психотерапия для снижения избыточной тревоги и восстановления сна. При выраженной потере массы тела и отсутствии аппетита следует проконсультироваться с диетологом и при необходимости дополнить питание. Контроль за возможными побочными эффектами и взаимодействиями препаратов необходим. Кроме того, нужно исключить органические причины (например, неврологические патологии или эндокринные нарушения), которые могут усугублять состояние. Важно обеспечить социальную поддержку и помощь в решении жизненных трудностей. Отметим, что длительный приём Фенибута опасен из-за риска зависимости и синдрома отмены, поэтому необходима оценка возможности снижения дозировки или замены. В сложных случаях имеет смысл госпитализация в психиатрическое отделение для более интенсивного лечения.