Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как научиться доводить дела до конца?

Вопрос закрыт

Как научиться доводить дела до конца? — вопрос №989985

Аноним, 22 года, женский пол

19 августа 2023 г. в 16:17

Здравствуйте! Мне 22 года, и у меня часто возникают проблемы с доведением дел до конца. Я пыталась изучать программирование, английский язык и заниматься спортом, но через некоторое время бросаю все это. Мне сложно запоминать информацию, и я боюсь собеседований, так как у меня мало практических навыков. Как мне преодолеть этот страх и научиться завершать начатые дела?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Помимо концентрации на достижимых целях и комфортной атмосферы, важно также рассмотреть возможность систематической рефлексии после завершения каждого проекта. Анализируйте, что работало хорошо, а что можно улучшить. Это поможет вам увидеть прогресс и укрепит уверенность в своих силах. Также можно обратиться к тренерам или коучам, которые помогут вам развить практические навыки и подготовиться к собеседованиям.

22 августа 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте установить небольшие, достижимые цели и сосредоточиться на них. Регулярно выделяйте время для практики и создайте систему напоминаний для поддержания мотивации. Также полезно работать в комфортной атмосфере и окружать себя поддерживающими людьми.

22 августа 2023 г.

Аноним, 33 года, женский пол

11 мая 2022 г. в 22:11

Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с мотивацией к работе. Я устроилась на интересную должность после университета, но сейчас чувствую...

2 ответа

Почему я не могу себя заставить что-то делать?

Аноним, женский пол

19 января 2022 г. в 16:31

Здравствуйте, у меня есть желание получить образование, но почему-то у меня нет сил и мотивации для учебы. Я не могу заставить себя ездить в вуз,...

2 ответа

Как справиться с нежеланием работать?

Аноним

18 января 2023 г. в 21:07

Я не хочу работать, хотя раньше мне это нравилось. У меня уже полтора года не было работы, и при мысли о ней у меня возникает паника и протест. Как...

2 ответа

Как найти себя после увольнения в 54 года?

Аноним

24 июля 2016 г. в 16:53

Я потеряла работу в 54 года и не знаю, что делать. Я всегда была успешной в своей профессии, но сейчас чувствую панику и беспокойство. Как мне...

2 ответа

Как перестать сравнивать себя с другими?

Аноним

05 декабря 2023 г. в 00:04

Здравствуйте! Я заметил, что после знакомства с талантливыми людьми у меня возникает желание догнать и перегнать их в достижениях. Начинаю увлекаться...

2 ответа

Как побороть страх перед новой работой?

Аноним

30 октября 2022 г. в 02:38

Я получила предложение о работе на крупном предприятии, и хотя это меня радует, я испытываю страх и неуверенность. Как мне справиться с этими...

2 ответа

Как найти себя и полюбить свою жизнь?

Аноним, 30 лет, женский пол

05 декабря 2018 г. в 17:06

Мне 30 лет, я работаю менеджером и чувствую себя выгоревшей после многих лет интенсивного общения. Я искала свое призвание и поняла, что мне нравится...

2 ответа

Как мне обрести самоконтроль для достижения целей?

Аноним, 28 лет, женский пол

02 февраля 2023 г. в 21:44

Мне 28 лет, и я испытываю трудности с достижением своих целей. Я часто ставлю перед собой задачи, но не могу их выполнять, что вызывает у меня чувство...

2 ответа

Как справиться с усталостью от работы?

Аноним

28 июня 2024 г. в 11:45

Я уволилась с работы и чувствую, что больше не хочу работать. Стараюсь подрабатывать в интернете, но и это оказалось трудным. Мне становится...

2 ответа

Как вернуть уверенность в себе и найти цель?

Наталья, 32 года, женский пол

27 июля 2023 г. в 20:59

Здравствуйте. Мне 32 года, год назад уволилась с ненавистной работы. Сижу дома занимаюсь ребёнком, но понимаю что нужно двигаться дальше. Не могу...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут