Вопрос закрыт

Как мне себя вести в сложной ситуации с любимым человеком? — вопрос №772353

Аноним
23 октября 2022 г. в 18:27
У меня проблемы с дорогим человеком, который неожиданно пропал и не общается. Ранее у нас были хорошие отношения, но его молчание продолжается уже две недели. Он просил меня не беспокоиться и сказал, что ему нужно разобраться в себе. Я не знаю, как поступить правильно и начинаю сильно переживать. Как мне себя вести в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Изменения в отношениях могут быть очень трудными для восприятия, особенно когда любимый человек уходит в себя. Постарайтесь сохранять спокойствие и помнить, что его потребность в пространстве может быть временной мерой. Попробуйте направить внимание на свои интересы и хобби, это поможет отвлечься от тревожных мыслей о его отсутствии. Возможно, стоит зафиксировать свои чувства в дневнике или поговорить с близкими, чтобы получить поддержку. Главное, не забывайте о себе и своих потребностях в этот непростой период.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства в данной ситуации совершенно естественны. Неопределенность и отсутствие общения с близким человеком могут вызывать стресс и тревогу. Прежде всего, важно помнить, что каждый человек имеет право на личное пространство и время для решения своих внутренних проблем. Если ваш партнер попросил вас не беспокоиться, это может свидетельствовать о том, что он действительно нуждается в некотором времени для саморефлексии. Постарайтесь быть осторожными с вашей интерпретацией ситуации, так как излишнее беспокойство может привести к дальнейшему напряжению в отношениях. Одним из возможных подходов в этой ситуации может быть написание ему сообщения, в котором вы выразите свою поддержку и готовность выслушать, как только он будет готов к общению. Убедитесь, что ваше сообщение не содержит обвинений или давления, а только понимание и заботу. В то время как ваш партнер разбирается в себе, вам также стоит уделить внимание собственным чувствам. Попробуйте занять себя чем-то интересным, общайтесь с друзьями и не забывайте заботиться о своем эмоциональном состоянии. Если переживания станут слишком тяжелыми, можно рассмотреть возможность обратиться к психологу или консультанту, который сможет поддержать вас и помочь справиться с вашими эмоциями. Главное, постарайтесь быть терпеливыми и открытыми к тому, что может происходить. Если ваше взаимодействие возобновится, важно будет обсудить возникшие между вами вопросы и границы, чтобы в дальнейшем избежать подобных ситуаций. Но до тех пор, позвольте вашему партнеру пространство, которое он просил, и берите время для себя.

Похожие вопросы
Как справиться с расставанием?
Аноним, 37 лет, женский пол
28 июля 2024 г. в 16:43
Неделю назад меня бросил молодой человек, потому что я просмотрела сторис своего бывшего. Он подумал, что я все еще интересуюсь им, хотя это не так. Я...
2 ответа
Как справиться с сильной эмоциональной привязанностью?
Аноним, 20 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 00:35
Я переживаю сильную эмоциональную привязанность к своему молодому человеку после расставания. Мы ссорились, он решил разойтись, и сейчас мне тяжело...
2 ответа
Как справиться с болезнью разрыва отношений?
Аноним, 22 года, мужской пол
09 июня 2022 г. в 14:09
Мне 22 года, и я переживаю разрыв с девушкой, с которой встречался 1.5 года. Она решила расстаться из-за недостатка внимания и ласки с моей стороны,...
2 ответа
Как справиться с эмоциями после расставания?
Аноним, 33 года, женский пол
08 сентября 2022 г. в 15:39
Здравствуйте. Я рассталась с мужчиной, с которым была 6 лет. Я инициировала разрыв из-за множества обид и конфликтов, включая алкогольные проблемы и...
2 ответа
Почему возникают утренние чувства отвращения и раздражения?
Аноним
15 мая 2019 г. в 14:15
Здравствуйте! Мне хотелось бы понять, почему я утром просыпаюсь с чувством отвращения и раздражения к своему молодому человеку, с которым мы живем три...
2 ответа
Почему я не могу находиться с близкими?
Аноним
30 марта 2019 г. в 11:17
Я испытываю постоянное беспокойство и не могу находиться рядом с близкими, хотя люблю их. Я часто ошибаюсь в людях и веду себя грубо с...
2 ответа
Как справиться с завистью?
Аноним
03 сентября 2023 г. в 00:43
Как мне справиться с завистью, которая меня очень беспокоит? Иногда я чувствую, что она меня разрывает изнутри, особенно когда моя подруга...
2 ответа
Что вызывает мои тревоги в отношениях?
Аноним
29 октября 2024 г. в 14:29
Здравствуйте! Я столкнулась с большой проблемой по поводу моих отношений с сослуживцем, который также является моим боссом. У нас есть взаимные...
2 ответа
Почему я чувствую пустоту после расставания?
Артем, 26 лет, мужской пол
07 января 2023 г. в 03:40
Здравствуйте! Это нормально что после расставания пустота в душе, ну как пустота, нет переживаний никаких, ещё неделю назад переживал из-за того что...
3 ответа
Как справиться с эмоциональной пустотой в отношениях?
Кристина, 36 лет, женский пол
18 февраля 2021 г. в 14:52
Добрый день. 2,5 года назад вышла замуж за хорошего мужчину, не имея к нему никаких чувств. Через 2 года родился общий ребёнок. Есть дети от пред...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут