Новосибирск
Вопрос закрыт

Как мне похудеть и какие анализы пройти? — вопрос №509302

Аноним, женский пол
04 июня 2021 г. в 15:42
Мне 23 года, и год назад мой вес составлял 60 кг, а сейчас 80 кг. Я уже пыталась худеть, соблюдая правильное питание и занимаясь спортом, но мне удалось сбросить только 5 кг, и больше не получается. Какие анализы мне стоит пройти?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на ваш уровень стресса и возможные психологические аспекты, способствующие набору веса. Рассмотрите возможность консультации с психологом для оценки эмоционального состояния и поиска причин неэффективности ваших методов похудения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую пройти анализы на гормоны щитовидной железы, уровни инсулина и сахара в крови, а также обследование на наличие заболеваний, влияющих на обмен веществ. Кроме того, важно не только правильно питаться и заниматься спортом, но и обратить внимание на психоэмоциональное состояние и режим сна.

Похожие вопросы
Какие анализы сдать для проверки гормонов и похудения?
Аноним, 21 год, женский пол
08 июня 2023 г. в 12:03
Мне 21 год, рост 165 см и вес 57-58 кг. Я заметила целлюлит и выпирающий живот, который у меня всегда был. Принимаю контрацептивы уже 11 месяцев....
2 ответа
Как сбалансировать диету для похудения и набора мышечной массы?
Аноним
30 марта 2017 г. в 12:09
Здравствуйте! Я хочу знать, какую диету мне стоит выбрать для эффективного снижения веса, учитывая, что я занимаюсь в тренажерном зале и хочу...
2 ответа
Какую диету выбрать при занятиях в тренажерном зале?
Аноним
11 января 2019 г. в 20:32
Здравствуйте, у меня рост 187 см и вес 110 кг. Я занимался в тренажерном зале месяц и сбросил 6 кг. Теперь хочу попробовать диету для улучшения...
2 ответа
Как безопасно сбросить 15-20 кг за три месяца?
Аноним, 18 лет, женский пол
11 марта 2024 г. в 17:45
Здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 18 лет. Я начала худеть с 1 июня, и уже сбросила 5 кг. Теперь питаюсь преимущественно овощами, фруктами,...
2 ответа
Как эффективно похудеть в подростковом возрасте?
Аноним
10 июня 2016 г. в 16:04
Здравствуйте! Мне 14 лет, рост 150-153 см и вес 52,8 кг. У меня большой живот, бедра и попа, и это связано с генетикой. Я мало ем, не употребляю...
2 ответа
Почему не получается похудеть?
Аноним
21 ноября 2021 г. в 00:20
Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 16 лет. У меня рост 170 см и вес 71 кг. Я пробовала разные диеты и худела, но вес всегда возвращается. Я активно...
2 ответа
Почему я не могу похудеть?
Аноним, 18 лет, женский пол
20 июня 2024 г. в 00:59
Здравствуйте, мне 18 лет, вес 72 кг при росте 169 см. Я долго борюсь с лишним весом и не могу похудеть, несмотря на все усилия в спорте и контроле...
2 ответа
Почему постоянное чувство голода?
Аноним, 15 лет, женский пол
07 ноября 2019 г. в 23:06
Здравствуйте! У меня повышенный аппетит, который не покидает меня даже после завершения жесткой диеты. Я сильно ограничивала себя в питании и, хотя...
2 ответа
Как поправиться, если нет заболеваний?
Юлия, 27 лет, женский пол
24 октября 2024 г. в 19:31
Здравствуйте! Мне полных 27 лет, рост 168 см., а вот вес 45 кг.! Прошла полное обследование эндокринолога, кардиолога. Никаких заболеваний не...
1 ответ
Почему не удается похудеть, несмотря на диету и спорт?
Анастасия, 31 год, женский пол
07 марта 2018 г. в 13:05
Здравствуйте!Скажите пожалуйста у меня такой вопрос, я за два месяца набрала 20 кг и вот уже 2 года вес не сдвинуть с места. Придерживаюсь пп и...
1 ответ
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Новосибирск
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Новосибирск
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Новосибирск
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут