Как мне подкорректировать схему лечения? — вопрос №291624

Для начала рекомендую вернуться к Ципралексу, начните с минимальной дозы 5 мг и наблюдайте за своим состоянием. Феназепам лучше использовать с осторожностью и не дольше 2-4 недель, чтобы избежать зависимости. Советуйте обсудить свои симптомы и лекарства с врачом, как только сможете, чтобы он назначил оптимальную схему лечения.

Рекомендуется начать с минимальной дозы 5 мг Ципралекса, увеличивая её постепенно при отсутствии серьезных побочных эффектов, но не превышая 10 мг в день. Чувство усиления тревоги на фоне лечения – это довольно распространённая реакция, так как некоторые пациенты могут испытывать кратковременное ухудшение состояния, прежде чем улучшение станет заметным. Важно оставаться на связи с врачом, который сможет корректировать дозировку и следить за вашим состоянием. По поводу феназепама: его не следует продолжать принимать дольше 2-4 недель, чтобы избежать риска зависимости. Возможно, стоит рассмотреть замену феназепама на менее рискованные анксиолитики или другие средства, которые могут помочь справиться с тревожностью без угрозы привыкания. Рекомендуется установить режим сна, уделяя внимание гигиене сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время, избегайте экранов перед сном, пробуйте релаксационные техники или медитацию. Также может быть полезно добавить к терапии когнитивно-поведенческую терапию, которую можно начать онлайн. Убедитесь, что у вас есть возможность обсудить изменения в отношении к лечению с врачом, как только появится возможность для личной консультации.