Вопрос закрыт

Как справиться с раздражением от собаки? — вопрос №1138493

Маргарита, 14 лет, женский пол
04 марта 2024 г. в 19:17
я очень сильно раздражаюсь, что от этого болит голова. особенно часто это происходит, когда мой пëс не сидит на месте. прям убить хочется, я уже не могу с этим справлятся, он очень меня бесит. (пëсика я не хотела, его купили после родов и я от него очень устала. буквально. очень плохо после того, как схожу с ним погулять либо посижу с ним. ОН ПОСТОЯННО СКУЛИТ.)
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ситуация, с которой вы столкнулись, требует внимательного подхода. Во-первых, важно понять, что поведение вашей собаки может быть связано с ее природными инстинктами и требованиями к вниманию и активности. Часто неконтролируемое поведение у собак может быть признаком недостатка физической активности или недостатка умственной стимуляции. Попробуйте внести разнообразие в прогулки: добавьте игры, взаимодействие с другими собаками, или же простые упражнения, которые помогут вашему питомцу расходовать избыточную энергию. Это может сократить его скуление и повысить вашу удовлетворенность от взаимодействия с ним. Кроме того, ваше эмоциональное состояние тоже играет ключевую роль. Если вы испытываете раздражение, это может быть связано с перегрузкой, особенно если вы не ожидали такой ответственности. Постарайтесь выделить время для себя, чтобы отдыхать и восстанавливать силы. Поощряйте себя за малейшие успехи и не забывайте, что забота о собаке должна приносить вам радость, а не только обязанности. Не стесняйтесь обратиться за поддержкой к профессиональному тренеру по поведению собак или ветеринарному специалисту, который поможет наладить процессы адаптации как дома, так и на прогулках. Возможно, стоит рассмотреть варианты совместных игр и занятий, которые бы улучшили ваши отношения, и сделали собаку более покладистой. Иногда даже простое обучение собаки новым командам может значительно улучшить ваше настроение и наладить взаимопонимание. Если давление и раздражение не проходят, может быть полезно поговорить с психологом, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Раздражение и головная боль, которые вы испытываете, могут быть признаком перегрузки и стресса. Уход за питомцем требует времени и усилий, и если вы не готовы к этому, это может вызывать негативные эмоции. Попробуйте установить распорядок дня для себя и собаки, это может помочь уменьшить стресс. Контакт с животными может быть как источником радости, так и раздражения, так что не стыдите себя за эти чувства. Возможно, стоит обратиться за помощью к специалисту, чтобы найти способы улучшить ваше психологическое состояние и наладить взаимодействие с вашей собакой. Кроме того, рассмотрите возможность делегировать часть заботы о питомце другому члену семьи или знакомому, чтобы немного разгрузить себя.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством одиночества и скуки?
Аноним, 37 лет, женский пол
20 ноября 2023 г. в 15:04
Здравствуйте! Я испытываю чувства скуки и одиночества, особенно когда муж уходит на работу. В такие моменты я не знаю, чем заняться и чувствую себя...
2 ответа
Как избавиться от тревоги?
Аноним, 30 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 21:19
У меня сильная тревога, которая не проходит уже два месяца. Я не знаю, что делать и как с этим справиться.
2 ответа
Что делать с непонятными срывами?
Аноним, 27 лет, женский пол
07 января 2022 г. в 00:08
У меня случаются непонятные эмоциональные срывы, часто из-за незначительных событий. Вчера у меня был плохой день, и я не смогла контролировать свои...
2 ответа
Что делать с нервозностью и частыми слезами?
Аноним, 19 лет, женский пол
22 февраля 2022 г. в 16:57
У меня появились проблемы с нервозностью, я начинаю злиться и плакать по любому поводу. Это началось после пяти месяцев сильного стресса. Как мне с...
2 ответа
Что вызывает периодические истерики?
Аноним, женский пол
02 января 2016 г. в 13:10
Здравствуйте. У меня периодически появляются истерики (2-3 раза в неделю), когда я ощущаю, что события двухлетней давности происходили совсем недавно....
2 ответа
Как справиться с усталостью и стрессом?
Аноним
04 февраля 2024 г. в 02:01
Я испытываю сильную усталость и недостаток сил, так как на меня навалилось много проблем. Я развелась с супругом, недавно вышла на работу после...
2 ответа
Почему горит голова и течет кровь из носа?
Аноним
20 декабря 2019 г. в 02:50
Здравствуйте! У моей мамы, которая пережила большой стресс, постоянно горит голова, как будто изнутри, и время от времени идет кровь из носа. Ей...
2 ответа
Как справиться с раздражением из-за собаки?
Аноним
03 марта 2016 г. в 18:31
Здравствуйте! У нас в квартире появилась собака, и за три недели я стала очень раздражительной и нервной. Я беру на себя все заботы о ней, и из-за...
2 ответа
Как справиться с приступами злости и раздражения?
Юрий, 43 года, мужской пол
22 октября 2024 г. в 22:50
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, меня раздражают все, я злюсь и ору по любому поводу дома на жену на мать дочь, пристаю по всяким...
3 ответа
Что может означать чувство сдавленности в голове?
Валентин, 24 года, мужской пол
10 января 2023 г. в 23:15
Здраствуйте, на протяжении 5 дней чувство сдавленности в голове, голова ватная. Болей никаких нету. Были и нервы и на морозе время проводил. Может...
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут