Как справиться с проблемами со сном?Аноним, 18 лет
03 июня 2024 г. в 22:59
У меня возникают трудности со сном, из-за чего страдает моя успеваемость в колледже, ухудшается самочувствие и возникают проблемы в отношениях с...
2 ответа Как восстановить режим сна?Аноним
21 марта 2016 г. в 12:44
У меня проблемы с режимом сна — засыпаю утром и много времени провожу в тревожных снах. Что делать, чтобы это исправить?
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним
23 марта 2020 г. в 16:29
Здравствуйте! Мне 61 год, я страдаю от бессонницы. У меня проблемы с засыпанием, и я просыпаюсь от малейшего шума, после чего долго не могу уснуть....
2 ответа Как справиться с ранним пробуждением?Аноним, 44 года, мужской пол
14 мая 2017 г. в 23:58
Я просыпаюсь рано утром и не могу снова заснуть. Мне 44 года, хронических заболеваний нет, проблемы с засыпанием тоже не возникает. Я пробую разные...
2 ответа Как наладить сон в 19 лет?Аноним, 19 лет, женский пол
21 мая 2020 г. в 00:44
Здравствуйте! Мне 19 лет, и с августа у меня начались проблемы со сном. Я очень устала и не могу уснуть, хотя хочу. Засыпаю только под утро и встаю...
2 ответа Почему я постоянно чувствую усталость?Аноним
16 декабря 2016 г. в 16:57
Добрый день. Мне 30 лет и я постоянно чувствую усталость. Каждый вечер, после ужина, меня сильно клонит в сон и я не могу противостоять этому желанию...
2 ответа