Вопрос закрыт

Как избавиться от тахикардии и панических атак? — вопрос №505105

Аноним, 29 лет, мужской пол
21 мая 2021 г. в 13:17
У меня периодически наблюдается учащение сердцебиения. В спокойном состоянии пульс от 65 до 80, а в больнице поднимается до 90-115 ударов. Кардиограммы показывают синусовую тахикардию, но врачи говорят, что это связано с волнением. Иногда в покое пульс может внезапно увеличиться до 90-95 ударов, но затем восстанавливается. Также у меня есть панические атаки, с которыми я постепенно справляюсь. Как можно убрать эту тахикардию и с чем она может быть связана? Может быть, стоит обратиться к психотерапевту?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Учащение сердцебиения может действительно быть связано с эмоциональными состояниями, и работа с психотерапевтом, как вы уже предполагаете, может оказаться полезной. Кроме того, стоит рассмотреть возможность ведения дневника симптомов, чтобы отследить моменты возникновения панических атак и учащения пульса, это может помочь в выявлении триггеров. Попробуйте добавить в свою практику методы управления стрессом, такие как йога или медитация, а также обсудите с врачом возможность использования адаптогенов, которые могут помочь организму лучше справляться с напряжением.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тахикардия в вашем случае может быть вызвана стрессом и волнением, так что работа с психотерапевтом может помочь. Также стоит обратить внимание на методы релаксации и дыхательные упражнения, которые могут снизить частоту сердцебиения. Необходима регулярная физическая активность и сбалансированное питание для улучшения общего состояния.

Похожие вопросы
Что делать с тревожным расстройством и давлением?
Аноним, 19 лет
01 марта 2024 г. в 20:00
Добрый вечер. У меня тревожное расстройство и проблемы с давлением. После сильного стресса у меня появилась постоянная тревожность, и кардиолог...
2 ответа
Каковы риски и способы лечения сердца?
Аноним, 30 лет, женский пол
16 сентября 2022 г. в 22:04
У меня при мониторинге ЭКГ выявили много экстрасистол и изменения в ЧСС, я чувствую скачки в сердце, боли в груди и панические атаки с повышением...
2 ответа
Почему тахикардия и панические атаки после родов?
Аноним, 35 лет, женский пол
28 октября 2024 г. в 14:26
Здравствуйте! После родов у меня снова появилась тахикардия и панические атаки. Хочу узнать, как справиться с высоким пульсом, если наблюдаю его на...
2 ответа
Как распознать паническую атаку и наджелудочковую тахикардию?
Аноним
26 июля 2021 г. в 12:57
У меня есть вопросы о моих частых приступах учащенного сердцебиения и состоянии, которое я испытываю. Мне ставили диагнозы панические атаки и...
2 ответа
Что делать с тахикардией?
Аноним
16 июля 2019 г. в 16:42
Здравствуйте! У меня тахикардия, которая беспокоит уже 1,5 года, началась из-за невроза и панических атак. Я прошла много обследований, но кардиолог...
2 ответа
Стоит ли заменять Нипертен на Ивабрадин?
Аноним, 22 года, женский пол
08 марта 2016 г. в 02:48
У меня полгода назад началась тахикардия, пульс часто поднимался до 90-100 ударов в минуту, а при панических атаках доходил до 135. Я проходила...
2 ответа
Что делать с тахикардией и повышенным давлением?
Аноним, 27 лет, женский пол
16 января 2019 г. в 01:32
Здравствуйте! У меня тахикардия, которая началась после замершей беременности. Я ходила к многим врачам, делала холтер и УЗИ сердца. Пульс у меня...
2 ответа
Что делать с головокружением и паническими атаками?
Аноним, 33 года, женский пол
27 июля 2019 г. в 19:21
Здравствуйте, доктор! У меня снова начались сильные головокружения, тахикардия и скачки давления. Полгода назад мне назначили фенибут и актовегин, что...
2 ответа
Что делать при панических атаках?
Аноним, 25 лет, женский пол
09 августа 2021 г. в 17:59
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я столкнулась с паническими атаками, которые у меня были с 15 лет и вроде бы прошли в 17. Однако после родов 4 года назад...
2 ответа
Экстрасистолы и тревога: сколько это опасно?
Аноним
13 июля 2016 г. в 01:07
Здравствуйте. Мне 19 лет и у меня обнаружили ДМПП 6 мм со сбросом слева на право и ПМК 1 степени. У меня беспокоят тахикардия, одышка и боли в области...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3566 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут