Вопрос закрыт

Как избавиться от отечности тела? — вопрос №531849

Аноним
18 августа 2021 г. в 23:22
Здравствуйте! У меня отечность всего тела и быстро набирается вес, хотя я ем очень мало. Как мне избавиться от этих отеков? Мочегонные таблетки пить не хочу. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратить внимание на уровень потребления соли, увеличить физическую активность и пить достаточное количество воды. Также стоит проконсультироваться с врачом для исключения серьезных заболеваний.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на баланс электролитов, особенно калия и магния, которые могут помочь снизить отечность. Включите в рацион больше свежих фруктов и овощей, следите за уровнем стресса, так как он может влиять на задержку жидкости. Рассмотрите возможность консультации с диетологом для составления индивидуального плана питания.

Похожие вопросы
Как правильно разгрузиться при беременности?
Аноним, женский пол
08 февраля 2016 г. в 00:02
Доброго времени суток! Я беременна, срок 22 недели, вес 94,4 кг при росте 164 см. Врач посоветовал разгружаться, но не уточнил, как именно это сделать...
2 ответа
Почему появляется отечность после еды?
Аноним
04 мая 2019 г. в 18:42
Здравствуйте, я обращаюсь с вопросом к диетологу. После каждого приема пищи я ощущаю отечность тела. Подскажите, что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Можно ли пить чай и кофе при проблемах с сердцем?
Аноним, 39 лет, мужской пол
19 июля 2021 г. в 14:01
Здравствуйте. У меня есть проблемы с сердцем, и я интересуюсь, можно ли мне продолжать пить чай и кофе? Ранее я уже проходил ЭКГ и у меня были...
2 ответа
Как мне эффективно похудеть?
Аноним
08 июня 2016 г. в 14:33
Мне 15 лет, мой рост 160 см, а вес 74 кг. Я хочу похудеть и нуждаюсь в совете, что мне делать.
2 ответа
Как правильно похудеть в 22 года?
Аноним
07 апреля 2017 г. в 20:17
Здравствуйте! Мне 22 года, мой рост 168 см, а вес 85 кг. Как мне правильно похудеть?
2 ответа
Почему опухают ноги и живот при физической нагрузке?
Аноним
25 ноября 2017 г. в 01:25
Здравствуйте! У меня 20 лет и вес 81 кг. Я соблюдаю сбалансированное питание и занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю. Но последнее время, при физической...
2 ответа
Как правильно питаться при проблемах с сердцем и похудении?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 марта 2018 г. в 17:24
Я 27 лет, вес 107 кг, рост 170 см, и у меня проблемы с сердцем, включая пароксизмальную желудочковую тахикардию и дополнительную хорд, что затрудняет...
2 ответа
Почему не усваивается мясо?
Аноним
24 июля 2016 г. в 23:38
Мне 29 лет, и недавно у меня начались проблемы с усвоением мяса. Раньше я ела его без проблем, а теперь даже маленький кусочек курицы вызывает тяжесть...
2 ответа
Как мне начать процесс похудения в 51 год?
Аноним
13 ноября 2019 г. в 11:07
Мне 51 год и весит 180 кг. У меня серьезные проблемы с передвижением, со спиной и ногами, и я задыхаюсь даже после короткой дистанции. Как я могу...
2 ответа
Как вывести лишнюю соль из организма?
Анна, 23 года, женский пол
02 июля 2018 г. в 20:17
Ем очень много солёной пищи так как работаю в разливном пиве и очень её люблю. Последнее время стала плохо себя чувствовать. Отекают ноги и руки....
3 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут