Вопрос закрыт

Как избавиться от остаточной боли в пояснице? — вопрос №533802

Аноним
25 августа 2021 г. в 20:20
Здравствуйте. У меня остаются ноющие боли после прострела в пояснице, хотя сам прострел уже устранен с помощью уколов. Также я испытываю частичное ограничение движений в тазобедренном суставе.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для уменьшения остаточной боли в пояснице полезны физиотерапевтические процедуры, легкие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины. Также вам может помочь массаж или мануальная терапия. Рекомендуется обратиться к специалисту для составления индивидуальной программы лечения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Помимо физиотерапевтических процедур и упражнений, полезно рассмотреть занятия плаванием или йогой, которые помогут улучшить гибкость и снять напряжение. Также можно использовать тепло или холод для облегчения боли, в зависимости от ваших ощущений. Обязательно обсудите эти методы с вашим лечащим врачом.

Похожие вопросы
Что делать при болях в пояснице и правостороннем сколиозе?
Аноним, 37 лет, женский пол
05 ноября 2023 г. в 01:40
Здравствуйте! У меня с детства были проблемы с поясницей, и сейчас, на фоне болезни, во время кашля, сильно заболела правая сторона поясницы. Рентген...
2 ответа
Почему болит поясница?
Аноним
21 ноября 2016 г. в 14:58
У меня сильно болит поясница. Боль возникает, когда я пытаюсь поднять тяжести. В чем может быть причина этой боли?
2 ответа
Что делать при боли в пятке?
Аноним, мужской пол
08 марта 2020 г. в 13:45
Здравствуйте, у меня появились внезапные проблемы с левой ногой: я начал хромать и не могу наступать на пятку. Два дня назад начались сильные боли,...
2 ответа
Почему болит поясница при длительном стоянии?
Аноним, женский пол
21 марта 2017 г. в 21:40
У меня болит поясница, особенно когда я долго стою на месте.
2 ответа
Что может вызывать боль в пояснице?
Аноним, женский пол
23 января 2022 г. в 15:57
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я девушка. У меня уже две недели сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Раньше боли были только после поднятия...
2 ответа
Что делать при сильных болях в пояснице?
Аноним
29 июля 2024 г. в 19:47
Здравствуйте! У меня сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Мне 38 лет, была поставлена диагностика хондроз, рекомендовали делать упражнения. В...
2 ответа
Что лучше: МРТ или КТ для поясничной боли?
Аноним, 24 года, мужской пол
12 января 2018 г. в 13:23
Здравствуйте. Мне 24 года, и у меня периодически появляется несильная боль в пояснице, которая может отдавать вправо, к ягодицам или подвздошной...
2 ответа
К какому врачу обратиться при боли в пояснице?
Пациент, 24 года, женский пол
07 ноября 2024 г. в 13:20
Здравствуйте, даже не знаю к какому врачу обратиться. Стала болеть поясница, 2 дня больно было стоять, сидеть, ходить. Боль резкая, как будто защемило...
2 ответа
Что вызывает боль в пояснице и бедре?
Ольга, 69 лет, женский пол
20 февраля 2022 г. в 18:08
Здравствуйте! Просьба проконсультировать: у меня сильная боль, которая распространяется от поясницы, через пах и переходит в переднюю верхнюю часть...
2 ответа
Что делать при ухудшении боли в пояснице и новых симптомах?
Карина, 60 лет, женский пол
20 февраля 2022 г. в 15:15
Здравствуйте! Моя мама попала в больницу с болью в пояснице(боль появилась внезапно, травм не было) , сделали рентген и написали заключение(прилагаю...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут